黄子韬在微博上晒出自己26岁的生日，还直言自己老了，惹来一群粉丝在下面送上安慰和祝福，就连鹿晗、吴亦凡也在微博上对黄子韬送上了生日祝福。
说起黄子韬，轻妞最初的时候，其实没有什么感觉，单纯认为就是一个奶油小生。但是后来因为看了他主演的电视剧《夜空中最闪亮的星》，才发现，这居然是一个帅暖男，处处为人着想。
没想到，转眼间，黄子韬已经26岁了，这个当初以韩团出道的大男生，目前已经在娱乐圈度过了8年，从最初的青涩到现在的成熟干练，演技越来越出色了，音乐也慢慢有了深度和自己的风格。
8年的娱乐圈沉浮，却依然没有改变这个男生的耿直性子，还是特别真实清澈。轻妞对他最大的印象，就是在舞台上，向台下观众坦言自己并非一个专业的舞者，并且认真鼓励自己的每一个选手，告诉他们，即使这个舞台有输赢，也可以到自己的舞台上去表演。
不得不说，这个男生的努力、认真和真性情，才是他那么受粉丝喜欢的原因。去年的时候，黄子韬在机场被抓拍，照片中明显发福，大腿足足粗了有两圈，脸也显得特别臃肿，尤其是双下巴，特别明显。
黄子韬后来在采访里也说，“就吃喝玩乐，因为工作好不容易休息，也不想饿着自己，就天天吃。”促使他减肥的动力是，“现在有工作了，就得减肥了。”并且发微博称，自己因为胖了20斤，已经在减肥了。
就在这个微博发出补救，黄子韬简直是以肉眼可见的速度，在一个月瘦了21斤，看来明星的胖不叫胖，人家叫“胖着玩玩”！
关于减肥的方法，黄子韬在接受采访的时候，曾经直言自己的减肥秘籍是“一天只吃一顿饭”，除此之外，还像邓超一样有很大的运动量，最后导致自己晕倒在了机场，连走路都需要邓超扶着。对于自己的减肥方式，黄子韬说自己也很无奈，为了事业和健康，只能采取这样快速的减肥方式。
但是在被问起给粉丝的减肥建议的时候，黄子韬却不愿意自己的粉丝尝试，并且曝出金句："能减就减，减不了就拉倒"真真的耿直boy！
说起来，话糙理不糙，相比起明星来说，我们普通人没有那么多的事业或者工作压力要求我们必须减肥，没有必要选择这种不健康的减肥方式。我们完全可以慢慢的瘦下来，哪怕一周只能瘦1斤，只要持续下去，就一定能瘦下来。想要瘦下来，不妨试试轻妞的4招培养易瘦体质减肥法：
1、不要节食：想要健康的瘦下来，一定不能节食，尤其不能不吃主食。即使节食减肥效果特别好，但是总归你不能一辈子节食，只要恢复饮食就一定会反弹甚至超过最初体重，得不偿失。
2、一定要吃早饭：我们的新陈代谢是从早上开始的，如果不吃早饭，一天的代谢消耗要平均低300-400千卡，这需要运动1个小时才能消耗掉的热量，好好吃一顿饭就能搞定！
3、培养运动习惯：不用在意运动消耗的多少，最适合你的一定是最好的运动方式，选择一个自己喜欢的，能长久保持的运动，一定能持续消耗自己身上的脂肪。
4、不熬夜，多喝水：熬夜会降低新陈代谢，影响正常的生活，喝水可以帮助提高新陈代谢，清理体内代谢废物，不熬夜多喝水，能够轻松提高脂肪的燃烧率！
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