陈玉莲是80年代TVB五美之一，她有一种超凡脱俗的味道，好像不吃人间烟火的女子。特别是的扮演的小龙女，是最贴切的一个版本了。
1977年，加盟TVB艺训班第六期 。1982年，主演金庸武侠剧《天龙八部》，饰演神仙姐姐王语嫣。1983年，再度主演金庸剧《神雕侠侣》，饰演女一号小龙女。1990年，主演电视电影《玉梨魂》，饰演女一号顾玉梨，夺得上海国际电视节最佳女主角殊荣 。1993年，退出演艺圈。
陈玉莲的情路历程，是坎坷的，是不顺心的。更应了那句话：美女都会遇到薄情汉。陈玉莲的经历，也是如此。她遇到的都是很不错的人，可是，即使如此，最终也没有在一起很久很久。
1978年，陈玉莲与周润发合演电视剧《大亨》，拍摄过程中两人相恋，为了这份情，也为了周润发能有更好的发展空间，起初陈玉莲一度想淡出娱乐圈，等爱情修成正果嫁给周润发，不过5年后宣布分手。
后来陈玉莲说：“如果我和他还在一起，他就没有今天了，我和他老婆（陈荟莲）不认识也从来没见过她，但我感觉他太太真的能帮助他，如果那时候我和他没分开，他没可能有今天，他能走上国际，那是我帮不了的。”
1982年，经肥姐沈殿霞介绍认识大西洋城赌场掌管娱乐事务的美国华裔商人陈超武。1984年，陈玉莲与陈超武在美国注册结婚。1992年，两人离婚，结束8年的婚姻生活 ，并且强调与前夫是和平分手，性格不合加上聚少离多，维持婚姻较难。
1994年，陈玉莲在朋友的私人派对上与广告片导演蔡美诗邂逅，翌年开始二人于西贡同居。2005年，二人相交11年后分手，结束这段恋情 。
陈玉莲的情感之路，就是这么的艰辛。愿她最终找到心爱的人。
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