上个周末，韩国综艺《Running Man》举办的九周年晚会宣告结束。结尾让人暖心的一个镜头，是李光洙发言时刘在石示意他快一点，说：“大家还有赶末班车回去，不要耽误。”虽然只是一个调侃，但仍然能感觉到作为节目主持人对粉丝的照顾，难怪一个播了九年让不少人审美疲劳的节目，开个见面会依然会有那么多人热捧。
2010年，韩国国民MC刘在石不久前刚刚结束了一个综艺，叫做《家族诞生》。此时SBS电视台想打造一个不同于新型态娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品。于是，《Running Man》诞生了。
非常巧合，节目在户外正式开播，却突然下起了瓢泼大雨，成员与嘉宾纷纷在雨中完成了自我介绍。当时确定的常驻MC有刘在石，池石镇，金钟国，河东勋，Gary，宋仲基和李光洙。刘在石担心女嘉宾不活泼，特意找了老搭档李孝利帮忙。不过李孝利只在第一期出现了，她因为工作时间冲突推掉了主持人的工作，在第二期时节目组找到了宋智孝。
不久后，女团AfterSchool的Lizzy做客，她的表现颇受观众喜爱，也成了常驻嘉宾之一，至此常驻MC的九人组正式集齐。
综艺节目成功的必要因素就是“人设”。每一个主持人需要维护好自己的人设，找到自己的定位，只有这样每一期都有你的“梗”，才能保证播出分量与效果。Lizzy因为迟迟没有找到定位，镜头越来越少，在舆论声中退出节目。不久后，宋仲基也因为爱上了宋慧乔与大家分道扬镳（开玩笑啦，宋仲基是去拍电视剧了）。
所以从《Running Man》从2012年之后，一直是以7人的身份在活动，并且每个人都牢牢地把握住了自己的定位。
刘在石作为国民MC担当控场大任，随时把握节目节奏；同时他也是臭手一族，逢玩必输；
曾经的三冠王金钟国，因为身体条件出色担任“能力者”，是各大游戏环节的精锐人员，来往的嘉宾除非你身强体壮想和他一较高下，否则无疑不想抱大腿；
李光洙和HAHA常为“背叛兄弟”，也是“花心萝卜”，给节目制造冲突与反转。需要知道的是，早期李光洙的人设有点类似于“受气包”，后来HAHA大方将背叛的人设让出，才有了后来的“亚洲王子”；
宋智孝头脑灵活，是游戏的ACE，也是公认的金手。她和Gary组成“周一情侣”，给节目增加感情线，调节气氛；
而“最弱者”池石镇在节目中被频频调侃，也担当起搞笑的重任。
《Running Man》的成功是显而易见的，热播的时候在每一年的年终大赏中都获奖无数。节目开创的“撕名牌”游戏至今仍是经典，在韩国甚至整个亚洲都有超高的人气。中国综艺《奔跑吧兄弟》，开始就是与《Running Man》合作出品的。
在这一段时间，节目也出了许多经典剧集。比如《刘姆斯邦德》、《雪国列车》、《鬼姐妹》等等，小编至今会翻出来笑得前仰后合。
只可惜，天下没有不散的宴席，《Running Man》还是没能逃掉七年之痒。2016年，姜Gary宣布退出。收视率疯狂下降，所有人都嗅到节目即将走到尽头的气息。
紧接着，SBS电视台发表声明称金钟国和宋智孝因忙于演艺及音乐事业而退出，将邀请部分新成员开始第二季。但其后媒体揭发两人因SBS单方面发表下车声明而被迫退出，引起大批粉丝不满。
事情严重后，节目组发出道歉声明，并与金钟国、宋智孝在内的节目成员召开紧急会议商讨节目的未来动向，最终决定于2017年2月底进行最后播放，六位成员将会共同参与节目至结束。当年的年终大赏，李光洙在领奖台上，明明得奖是开心的事情，却哭得泣不成声。
然而，可能是节目的后几期收视率回暖，《Running Man》在2017年再次声明，宣布将继续制作，取消停播决定，六位成员将继续奔跑，同时引进了梁世灿和全昭旻成为固定主持。二人也很快找到了自己的人设，全昭旻成为了“女版李光洙”，花痴加背叛；梁世灿成为了“小鬼头”，经常在节目上抖机灵卖乖。就这样，8人将节目重新拾起，跑到了现在。
时至今日，观众对于Running Man的争议依然不断。有人说游戏没有新意，有人说新成员不好，但真正的粉丝即便对节目骂骂咧咧，在九周年全员上台唱歌的时候依然是泪流满面。他们当中有综艺咖，有歌手，有演员，有嘻哈，在经历了无数风风雨雨，最终还是抱团在一起走过来了。
我们需要知道，主持人与节目都是互相成就的。为了在九周年奉献精彩的舞台，8个人在繁忙的行程中抽出时间练舞持续了三个月。他们没有人是专业练舞的，宋智孝更是出了名的肢体僵硬。但在舞台上那一撩不知惊艳了多少人，这就是努力的结果。
九年了，随着年龄的增长，他们可能已经不会再做过于剧烈的运动。比起能力者大家都开始关注起金钟国的婚姻，宋智孝没有了滤镜也不再青春年少。李光洙公开了女朋友，“轻浮”的haha已为人父，池石镇已经56岁了，到了成员们拿生死开玩笑的年纪...
但有什么关系呢，只要他们还在，节目还在，即便是坐在一起唠家常，粉丝也会开心的追下去。《Running Man》被国内翻译成跑男，我更喜欢将它翻译成“前进的人”。希望无论何时何地，8个人都能一起带着节目前进。
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