脑出血属于脑卒中的一种，在医学上也称之为“缺血性脑卒中”。
脑出血是常见的心脑血管疾病中最凶险、死亡率最高的一种。
一旦发作，只有约2小时的黄金抢救时间。
很多患者就是因为对病情没有足够了解而错失抢救良机。
深夜，一辆救护车拉着一位中年男子匆匆进了医院。
医生了解到，患者有家族遗传高血压史，病发前曾大量饮酒。
经过检查，患者脑内左侧基底节处血管破裂，血肿进入脑室，确诊是高血压脑出血。
经过长达3个小时的抢救，患者还是因为出血量太大不幸离世。
妻子接到消息后大哭：都是我对不起你啊。
原来，男子姓陈，今年32岁，是一家公司的销售经理。因为工作关系，他经常需要喝酒应酬。
事发当天，陈先生半夜喝的醉醺醺的回到家，本来准备睡觉了，却接到父亲打来的电话，说母亲高血压突发脑梗。
陈先生赶紧给妻子要钱准备去医院，妻子却一脸的不满：你妈那么偏心，什么都向着你弟弟，房子养老金都给你弟弟了，凭什么住院要我花钱。
陈先生大怒：那是我妈，我给她看病天经地义。但是妻子不依不挠，一直抱怨婆婆对自己的不公。陈先生想要抢夺银行卡，妻子对他拳打脚踢，他顿时火冒三丈，还没等他动手，突然两眼一黑就晕倒在地。
妻子赶紧拨打120，结果还是晚了一步。
医生了解情况后说：陈先生的离世与妻子脱不了干系。
陈先生本来就是家族遗传高血压患者，最害怕情绪过于激动。
情绪起伏较大，血压升高迅速，心肌耗氧量骤然上升，血液循环不畅，大脑缺氧、缺血严重。
加上陈先生常年饮酒，血管早已伤痕累累，硬化严重。在盛怒之下，血管薄弱处易破裂，引发大出血，最终导致了这场悲剧。
脑出血爆发前身体会有6种异常，占一个也得警惕。
嘴歪眼斜：脑供血不足，引发中枢神经对肌肉的控制失调，出现嘴歪眼斜、单侧流口水等。
意识障碍：性格暴躁或抑郁，大小便失禁，有时还伴随着意识丧失和神志不清。
舌根发硬：语言功能因为缺血而出现障碍，舌根发硬，无法正常的说一句话，对别人的话也难以理解。
头晕头痛：脑血管破损异常痉挛，会出现眩晕、头痛剧烈、甚至 恶心、呕吐等异常。
视力障碍：视网膜神经供血不足，引发视力模糊、重影，甚至眼前一次性发黑。
身体麻木：多表现为单侧麻木，手脚无力，无法拿重物。
预防脑出血，坚持饮食调理和改变不良习惯两手抓。
饮食调理：
1、饮食清淡
吃的太油：摄入油脂和胆固醇过多，会导致血脂粘稠，易形成动脉斑块堵塞血管，影响血液流通。
吃的太咸：盐分摄入过多，血液中钠离子滞留，会引发血压升高，动脉斑块在高压血流的冲刷下会剥落，血管破损处破裂，引发脑出血。
建议，最好保持清淡饮食，减少油脂、食盐摄入。可以多吃一些水果蔬菜，在减轻血管负担的同时，保持营养的均衡。
2、补充抗氧化剂
血液粘稠是诱发心脑血管疾病重要因素。
血管为器官输送养分的过程中，会产生一种自由基，它就像一片片锋利的“小刀”，不断伤害着血管内皮，加快血液内栓子的形成，还会使血管壁越来越薄弱。而血脂高的人，血管就更容易发生栓塞，从而诱发脑梗、心梗，或肾栓塞等。
而抗氧化剂，可以抑制并消灭自由基的活性，减慢血管老化速度、保持血管弹性。
据现代医学研究证明，玲珑怀菊、绿茶不仅富含抗氧化剂，还富含茶多酚。其中玲珑怀菊含量更为丰富，每天6朵烹茶、煮粥，有利于辅助降低血脂，减少脑出血等心脑血管疾病发生几率。
改变不良习惯
1、少熬夜：熬夜，会导致肾上腺素飙升，人也会变得疲劳紧张。血管紧绷，受到外界刺激更容易破裂。
2、少久坐：久坐不动血液流速较慢，血液脂质沉淀易形成血栓堵塞血管。还会降低身体免疫，增加疾病上身的几率。
3、少抽烟：香烟中含有上百种的有害物质，不仅会刺激血管壁损伤，加速动脉硬化。还会降低身体含氧量，加剧脑部缺氧，诱发心脑血管疾病。
4、少拖延：任何疾病的发生都是日积月累的结果，身体发生不适时最好及时就医，避免病情恶化。
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