随着季节气候的变化，抵抗力差的朋友一不小心就伤风感冒了，伤风感冒虽说是很常见，但也要及早进行治疗，不然会加重，早期感冒并不一定要吃药，通过食疗就有很好的效果，下面我们一起来了解下伤风感冒食疗的几个方法。

　　桑叶枇杷粥

　　准备桑叶，枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷、梗米。首先把桑叶、枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷清洗干净，切碎，然后一起放入锅中，加水，取汁去渣，把粳米洗净，然后和以上的药汁放进锅内一起煮至稀粥，趁热服。，功效;治疗伤风感冒。

　　伤风感冒食疗

　　姜丝萝卜汤

　　取适量的生姜、萝卜。首先把生姜切丝或用小刨刀刨成丝、萝卜切成薄片，一起放进锅内，加水煎10—15分钟，再加入红糖稍煮一会即可食用，功效;祛风散寒解表。

　　葱豉汤

　　准备葱白2根，豆豉10克，首先把葱白切片备用，然后把豆豉放进锅内加水煮沸2～3分钟，，加入切好的葱白即可食用。功效;治疗伤风感冒。

　　伤风感冒食疗

　　粉葛豆豉粥

　　准备适量的粉葛根，淡豆豉，葱白，麦冬，粳米。将粉葛根、淡豆豉、麦冬一起放进锅内加水煮沸5～10分钟，然后取汁去渣。把粳米洗净，然后和以上的药汁放进锅内一起煮至稀粥，等快熟的时候加切好葱白即可食用，功效;治疗伤风感冒。

　　以上就是伤风感冒食疗的几个方法，对治疗伤风感冒有一定的疗效，不喜欢吃药的朋友可以选择这些方法进行治疗，当然，如果病情严重的话还是得及时去医院。