不知道大家对于鱼胶的了解有多少，它含有丰富的胶原蛋白质，很受人们的青睐。那你知道孕妇能吃鱼胶吗?今天，小编在这里整理了一些相关内容，我们一起来看看吧!

孕妇能吃鱼胶吗

　　孕妇能吃鱼胶吗

　　孕妇能吃鱼胶吗?答案是肯定的。鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品，因其含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，而备受人们的青睐。鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为，鱼胶味甘性平，具有养血止血，补肾固精的功效，适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人士服用，但要注意它不适合血黏度高以及高血脂等病症患者食用。

孕妇能吃鱼胶吗

　　孕妇吃鱼胶的做法

　　鱼翅花胶炖鸡汤

　　这个汤制作有点麻烦，需要提前一天泡发鱼翅，但通常复杂的程序都会有不错的味道，炖好的汤香气逼人，鲜味无比，是一种让人惦记的味道。

　　材料：鱼翅、花胶、鸡、瑶柱、火腿、姜片、酒

　　1、光鸡去头去尾去皮后飞水

　　2、煮滚一煲水，把鸡、瑶柱、火腿、姜片、发好的花胶倒入煲中，中火煲80分钟，然后加入鱼翅再煲40分钟，最后加入数滴白酒，再加少许盐调味就完成啦!

　　以上就是小编为你整理的关于“孕妇能吃鱼胶吗”的全部内容，相信认真看完这篇文章的你已经有所了解了。希望有帮助到你哦!