冰糖银耳汤,一道滋润的的特色甜点汤。这个甜点汤具有滋阴止嗽,润肺化痰的功效。适合在夏天干燥的环境下喝。而制作冰糖银耳汤的主要材料有冰糖、银耳、红枣、枸杞。接下来,就让我们来讲解一下冰糖银耳汤。
冰糖银耳汤
冰糖银耳汤
冰糖银耳汤是一道传统的特色甜点汤。口感滑润,香甜醇美。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃,且味道甘美。
原料:冰糖、银耳、红枣、枸杞
做法
1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右
2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可
3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时
4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟
5、出锅前加入冰糖搅化即可
冰糖银耳汤
食用功效
口感滑润,香甜醇美。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。冰糖银耳汤其他系列对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。
由于一般的清火药品多味苦,因此不妨炖点冰糖银耳汤,这对祛火非常有帮助,而不用担心味苦而不喜食。
方法二
原料:银耳5克,冰糖150克,樱桃数个。
做法
1.将银耳水泡2小时后,摘洗干净备用。冰糖银耳汤
2.锅内放入适量的清水,煮沸,放入银耳,再改文火,加入冰糖,40分钟后,放入洗干净的樱桃,装入器皿中,冷却。
3.装入冰箱中冷冻1.5小时即成,随取随饮、美味爽口。
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