掉头发是非常让人烦恼的，那么大家知道什么原因导致掉头发吗?要是长期掉头发可要引起注意的，下面给大家介绍一下女人掉头发是什么原因，希望能帮到大家。
女人掉头发是什么原因
老掉头发是困扰很多人的事情，特别是女人早上醒来梳头的时候，会掉很多头发，那么是怎么回事呢?
1、季节关系
头发也有新陈代谢，因此在季节交替的一段时间，会掉发特别严重，其实不用过于担心。
专家指出，只要每天没有掉头发超过100根，也不算很严重的脱发现象。
女人掉头发是什么原因
2、压力关系
由于工作压力、生活压力、精神压力过大，会导致掉头发。因为身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发。
所以在生活当中，学会放松自己，学会自我减压，长时间保持压力状态不仅会引起脱发，还会引起身体不适。近一半的人出现掉头发的原因，都是压力过大的缘故。
3、生活问题
生活上作息不正常，熬夜不断、睡眠不足、头昏眼花等这些都是生活上容易引起掉头发的原因。
4、饮食问题
爱吃咸、辣、酸的女性很容易引起身体内环境失衡，从而引起掉头发现象。
如果摄取过量油脂性食物，会造成皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃过辣的食物会造成发质干;吃过甜的食物，会使细菌繁殖加快。这样很容易伤害头发，久而久之，头发就会不断地脱落。
5、内分泌失调
当女性内分泌失调，体内的激素水平不均衡的时候，也会出现脱发现象，要注意调理内分泌。
对于女性而言，就要保证充足的睡眠，注意营养均衡，保持一个健康的身体，同时还要注意适当的锻炼。
6、缺铁关系
缺少铁，尤其是缺铁性贫血的女性，一般都会有脱发的现象。
多吃富含铁元素的食物可以起到生发的作用，要注意补充铁质。
7、经期关系
女人掉头发是什么原因
经期经期导致营养流失，让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分。
8、怀孕因素
女性在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此，新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。
还有产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，这种现象需维持在产后6个月左右恢复正常。
9、遗传因素
脱发与遗传因素也有一定关系，父母脱发的，往往也会造成其子女脱发。
当然这也不是绝对的，只是脱发掉发几率更大。
10、免疫功能障碍
免疫功能障碍也是造成掉头发的原因之一。
以上就是为您介绍的女人掉头发是什么原因，你们都了解了吧。这对于老是掉头发的女性来说，真的是极好的，有需要的朋友还可以关注本站。
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