随着生活水平的提高，人们越来越注重养生保健了。那你知道在饮食方面，有哪些具有祛湿功效的汤吗?今天，小编在这里整理了一些祛湿汤，我们一起来看看吧!

祛湿汤

　　祛湿汤

　　薏仁排骨汤

　　此汤具有清热祛湿、利水排尿的效果，对于水肿、尿路疾病患者有辅助性治疗作用，准备薏米，排骨，冬瓜;先将薏米和冬瓜放入锅中煲一个半小时，然后再加入冬瓜，煮10分钟左右就好了，再加入调料就可以食用了。

　　茯苓马蹄猪肉汤

　　此汤有清热祛湿解毒、健脾养胃润肺的作用，准备瘦猪肉，土茯苓，红萝卜，不去须的玉米1个，去皮马蹄10个，陈皮，生姜等，将所有食材一起加入锅中，先大火煮开，再小火煲2小时，再加入调料就可以食用了。

祛湿汤

　　橄榄水鱼汤

　　此汤具有祛湿，对湿气引起的各种皮肤疾病有帮助，还能缓解春困，准备水鱼肉，橄榄，生姜，陈皮等，洗净浸泡后一起加入锅中，煲3小时后加入调料就可以食用了。

　　山药猪扇骨汤

　　此汤具有健脾祛湿，一般选猪肩胛位置的扇骨，就是靠近猪尾的尾龙骨来煲汤，祛湿效果更好，准备山药，猪扇骨，铁棍山药，茨实、莲子、茯苓各，生姜等，洗净后将所有食材放入高压锅中煲半小时，再加入调料就可以食用了。

　　以上就是小编为你整理的关于“祛湿汤”的全部内容，相信认真看完这篇文章的你已经有所了解了。希望有帮助到你哦!