红豆汤，相信大家都喝过这种汤。而红豆汤对孕妇很有益处。例如适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。所以，孕妇可以适量喝这种汤，补充营养。接下来，就让我们来讲解一下孕妇喝红豆汤。

　　孕妇喝红豆汤

　　红豆汤

　　红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

　　红豆汤对孕妇具有多方面的健康作用

　　红豆营养丰富，具有多方面的健康作用，孕妈妈适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。红豆有消胀满、通乳汁的功效，对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的哺乳期妈妈，可每天早晚各用红小豆120克煮粥，连吃3~5天即可。

　　孕妇喝红豆汤

　　孕妇喝红豆汤的好处

　　红豆汤主要成分即红豆红豆含有丰富维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、润肠通便、补血生乳等功效 孕妇能喝红豆汤 红豆仅营养丰富且性平适合般人群使用底孕妇能能喝呢孕妇喝红豆汤好好呢从 红豆营养成分及特性来看能红豆多含有营养成分也都孕妇所需红豆还有利尿消肿、润肠通便等功效怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤有预防孕期水肿、孕期便秘等作用 。

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