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板栗饼有什么营养价值

  大家平时都喜欢吃什么小吃呢?你们有没有吃过这个板栗饼呢?据说味道还不错哦,如果你对这个话题也很感兴趣的话,下面我们一起来看看板栗饼以及相关资料。

板栗饼

  板栗饼

  板栗饼是一种食品。它以纯天然板栗,优质花生油为主要原料,按历代相传的手工工艺精制而成,是闽北传统名点之一,最早发源于福建地区。

  制作讲究,卫生,不使用任何防腐剂和色素,以其皮酥、清晰多层,味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名,老少皆宜,吃后口齿留香,令人回味无穷,是大众喜爱的健康食品。

  板栗饼的营养价值

  板栗营养价值很高,甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B,、B:、C及钙、磷、钾等矿物质,可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算,热量为204卡路里,脂肪含量则少于1克,是有壳类果实中脂肪含量最低的。普遍用于食品加工,烹调宴席和副食。板栗生食、炒食\可磨粉,亦可制成多种菜肴、烘培糕点等.

板栗饼

  板栗饼的制作方法

  买半斤板栗,

  煮熟了后压成泥,

  红枣泡开切成小粒,

  跟面粉和在一起,

  做成一个个小圆球一压就成饼的雏形了,

  粘上些芝麻入油锅一煎,

  慢慢地煎,

  火大了一下就糊了,成不了金黄色啦.

  其实做板栗饼和香酥饼差不多,原料上,板栗饼就比香酥饼多加板栗,芝麻和枣泥~

  上面文章为你讲解的关于板栗饼的资料,希望可以帮助到有兴趣的朋友们,如果还想了解更多的相关资料,敬请关注我们的网站!

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