如果你呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻或者长期腹部不适、少腹部隐隐作痛，那么很可能就是患上肠炎了。得了肠炎除了常规的治疗之外我们也可以通过饮食来调节，那么，肠炎吃什么食物好呢?

肠炎吃什么食物好

　　肠炎吃什么食物好

　　古语说：“病从口入”，人的生病百分之八十都是来自于食物中的病毒，在日常生活中要时刻做好干净，无污染的食物，吃有营养的绿色食品，不良的饮食习惯也会造成肠炎疾病，所以我们要时刻注意自己身边的细菌。

　　避雨经常饮酒，饮食不规律，喜欢暴饮暴食的人就会很容易患有肠炎。

　　针对这种情况，对于肠炎是很有必要再饮食上加以调理的。

　　主食及豆类的选择

　　主食我们可以加入米和面，可以用米饭制作成的米粥、面条，但是不能够食用粗粮，在空余的时间还可以多补充下维生素和蛋白质，例如豆制品，豆浆、牛奶等一些食品，再配一些蔬菜水果，保持营养均衡。

　　肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。

　　蔬菜水果的选择

　　蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物。

　　另外不要饮酒，不要吃油腻辛辣等对肠道具有刺激性的食物，多吃容易消化的食品会比较好的。

　　在我们了解了肠炎的产生原因，那么我们就要解决这个问题，对于肠炎来说，饮食知识当中的一种，但是通过饮食这一种方法是不可以的，还得借助其他的辅助药物来治疗肠炎。

　　可以选择一些适合自己的药物来，比如(肠胃速康方)，一定要耐下心来循序渐进。

　　1,2个疗程就差不多了的，胃也不会疼了，也不会腹泻拉肚子了，感觉整个人会很轻松。

肠炎吃什么食物好

　　肠炎的症状表现

　　1、消化道症状

　　常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油(油食品)腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。慢性肠炎急性发作时，可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。

　　2、全身症状

　　呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。

　　3、体征方面

　　长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

　　以上就是小编给大家介绍的关于肠炎吃什么食物好的相关知识，相信大家看完之后对于这个问题也有答案了，爱生活懂生活，如果您还想了解更多的知识，敬请关注我们网站!