减肥的朋友对于饮食都是需要特别注意的，什么能吃，什么不能多吃，都是要做好计划。七日瘦身汤，减肥的朋友肯定听过，可是七日瘦身汤是怎么做的呢?我们一起来看看七日瘦身汤的做法。

　　七日瘦身汤的正宗做法 想暴瘦有讲究

　　七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

七日瘦身汤的做法

　　方法二

　　首先需要准备的原料是洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、卷心菜500克以及适量的盐。将去皮的洋葱用水冲洗干净，切成角形。将洗干净的青辣椒切成小型块状，同时去除籽。将清洗干净的芹菜切成斜段。将清洗干净的番茄切成小块状。另外将卷心菜洗净，切成三角形小块状。将准备好的食材放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水就可以了，汤水可浓可淡，可以用盐调制自己喜欢的味道，需要注意的是不能放入动物油类。

七日瘦身汤的做法

　　七日瘦身汤

　　原料：准备6个不大小巧的洋葱，6个番茄或3罐番茄酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几根芹菜，

　　七日瘦身汤的做法：洋葱切成三角形;把其它蔬菜切块加水，放入少许盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯中随身携带，一天食用量应保证不少于八大碗。

　　上文是关于七日瘦身汤的做法简介，想要瘦身的朋友可以试试哦，不过也要饮食均衡。我们还有更多精彩文章， 欢迎大家多多关注。