妇女养生中药泡脚大家知道吗?养生一直就是一个热门话题，而且养生的方式有很多种，小编觉得泡脚就是非常好的一个办法，下面我们就来了解一下具体内容。

妇女养生中药泡脚

　　女性泡脚养生中药配方

　　1、中药配方一

　　先要将银花和红花以及桂皮进行煎煮，之后再倒进浴盆里面，进行半个小时的泡脚。一般来说，每天需要泡一次脚，这样能够很好的改善脚底出现皲裂的情况，还可以对睡眠带来好处。

　　2、中药配方二

　　将木瓜和冬瓜皮以及茯苓用来煎煮，之后将渣去掉，汁水用来泡脚，直到脚部出汗就行。就这个方法来说，特别适合有些肥胖的女性，若是坚持进行一个月，就能够让体重迅速的降下。

　　3、中药配方三

　　准备好黄芩和菊花以及桑叶，然后用刚刚烧开的水来进行冲泡。等到温度变冷了之后，就可以直接用来泡脚，这样能够起到良好的散热效果，还能够起到通风的作用。

　　4、中药配方四

　　备好花椒和羌活、艾叶、桂枝、防风以及生姜，之后用热水冲泡来进行泡脚，这样能够起到良好的治疗冻疮的效果。同时，还可以将人体的御寒效果提高，非常适合女性使用。

　　中药材足浴10大功效

　　1.养生健身，延迟衰老

　　每晚中药泡脚，可以令人身心愉悦，缓解精神疲劳，使人如沐春风。

　　2．防治神经衰弱和失眠。

　　每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

妇女养生中药泡脚

　　3．防治高血压。

　　中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

　　4．防治风湿性关节炎。

　　中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。

　　5．防治腿脚麻木。

　　通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

　　6．防治糖尿病。

　　中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞陕复功能，达到控制血糖目的。

　　7．防治感冒祛寒暖身。

　　中药泡脚可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身，从而使全身感到舒适。

　　8．美容减肥。

　　中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条。

　　9．防治脑溢血和脑血栓。

　　天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了。

　　10．消除亚健康，使人感到轻松愉快。

　　泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快。御珍堂采用河北百年聂氏中医的药方，包含艾绒、藏红花、宣木瓜、茯苓等十几味中草药，精制研磨上等中药材，可直接用于热水足浴泡脚，专治痛经，使用方便，效果显著。月经期间泡脚时候，还可以坚持按揉，对子宫有保健作用。

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