猪脑即为猪的大脑部分,猪脑有很高的营养价值,所以常吃对人体有很大的好处,那么大家知道猪脑的营养价值有哪些吗?下面给介绍一下关于猪脑的营养价值。
猪脑的营养价值
1.民间有吃脑补脑之说,猪脑性寒味甘,益虚劳、补骨髓、健脑。
2.可用于治头风、眩晕,涂冻疮、皲裂。
适用人群
一般人均可少量食用。
猪脑的营养价值
1.适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用。
2.适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。
3.猪脑含胆固醇较高,患有高脂血症,尤其是高胆固醇血症以及冠心病人,切勿多食。
4.猪脑与酒同服能促使动脉硬化形成,故两者不可同服。
食用效果
猪脑性寒,味甘;益虚劳.补骨髓,健脑。
营养成分
猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。
中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道。 性味甘、温。《千金方》记载:羊脑、猪脑,男子食之损精气,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”。《本草纲目》记载:“诸脑损阳滑精”。
本品含胆固醇较多,故血脂过高,动脉硬化等病人更不宜食用。
食用宜忌
宜食
猪脑适宜体质虚弱者及气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、偏头痛者食用。
忌食
高胆固醇者及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。
猪脑的营养价值
有性功能障碍的人应该忌食,男性最好少食。常人也不宜多食猪脑。
猪脑,为猪科动物猪的大脑。性寒,味甘。人肝、肾经。猪脑含有钙、磷、铁等元素,另含维生素B1 、维生素B2 、烟酸、维生素C等。
通过上面猪脑的营养价值的介绍,大家是不是已经很清楚猪脑的营养了吧,猪脑除了我们知道的营养价值之外,还有很多我们并不清楚的功效,对我们人体的健康是十分有益的,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助哦。
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