宅在家里，你胖了多少？
这是假期的你，是不是喝着“肥宅水”，窝在被窝追剧，眼睁睁的着看肚子上的肉，一层一层的往上叠，一肚子恼火却又毫无办法？
你有没有发现，你非常争气，非常努力的锻炼，但是臀部和腿部的脂肪团丝毫不为之所动？
人说脂肪团是对于女性美丽的“最大诅咒”，因为无数女性正被她们所困扰。不幸的是，很多人一掷千金，把钱花在完全没有效果甚至是有损健康的“治疗方法”上。其实很多人并不真正知道“脂肪团”是什么，或者，她们根本不知道是什么造成了这些难看的脂肪团在下半身的堆积……那么，如果你都不知道脂肪团是什么，你又怎么对付它呢？
脂肪团法国人称作“橙皮脂肪”或者（更感性地）“油腻寄生 ”（不活动性脂肪），我们一般把它称作“脂肪团”或者“橙皮皮肤”。 女性平均含350亿个脂肪细胞，而男性含而280亿个。所以如果您超重，就容易形成脂肪团，即使是苗条的女性也会有这方面的困扰，体脂肪大部分集中在她们的大腿和屁股上。那么难看的“橙皮皮肤”是怎么产生的呢？
橘皮表面组织
产生的原因
- 盲目节食
- 滥用减肥药
- 新陈代谢慢
- 脱水
- 缺乏锻炼
那么如何有效的减少脂肪团呢？如果你想了解如何用精油来帮助消除橘皮组织，那么你来对了！其实有很多对皮肤健康有益的精油，可以有效地去除多余的脂肪。2017年的一项研究指出了，“作为改善橘皮组织的局部涂抹植物制剂旨在减少脂肪生成、激活脂肪分解、恢复皮下组织的正常结构、减少自由基生成或清除自由基、预防炎症、增加微循环和淋巴引流。”
但是请记住，效果可能不是永久性的，需要您养成健康的饮食、定期的锻炼的习惯，因为精油只是锦上添花的效果，让你在减肥瘦身时，皮肤可以保持紧致、富有弹性。
简单配方：在15毫升喷瓶里滴入薰衣草10滴+丝柏10滴+葡萄柚10滴+永久花5滴，剩余空间填满椰子油，摇匀混合，调配后每天睡前涂抹在橘皮组织的部位，并按摩5分钟。
薰衣草精油
薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复，修复橘皮组织。
丝柏精油
早在古代，人们就用丝柏精油来减肥和消除水肿，现代人则用欧路雅丝柏的新鲜叶子蒸馏成精油，既可减肥瘦身、调理肌肤又可净化心灵。
葡萄柚精油
葡萄柚精油是由富含营养的葡萄柚皮中萃取而来的，几个世纪以来，它一直被用来帮助抵抗体重增加、减少对糖的渴望和炎症。
永久化精油
永久化精油以其抗炎、抗菌和抗过敏的特性而闻名。
椰子油
它是一种饱和脂肪，成分性能稳定，抗氧化能力很强，还能够减少自由基的产生。并且椰子油既能内服也能外用，无论是内服还是外用，都可以延缓皮肤的衰老，减少皮肤皱纹。
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