当时尚未成年的蔡少芬早早的就参加了港姐的竞选，其原因就是为了给母亲还债，后来得到季军之后便成为了TVB中的当家花旦，精致的五官，粉嫩的鹅蛋脸，一席乌黑的秀发，还有时下最火热的空气刘海，这也让人感叹时尚果然是一个圈。
“仙气”从不是任何一个明星的专利，但她清晰脱俗的气质，举手投足之间仿佛就是在告诉大家，我就是不用修图不用滤镜不用浓妆艳抹的仙女，充满灵气的眼睛，让她与邱淑贞有那么一点神似。
她的一颦一笑格外甜美，这种扑面而来的少女感不是刻意能做到的，这也不难怪她能成为TVB最年轻的“视后”。因为为了替母亲还债，十几岁就出来工作，这也导致了她从小性格孤僻，缺少了与他人同样的快乐，这样的生活无疑对她是一种生活上的“摧残”。
本就星途坦荡的她在机遇巧合之下结实到了刘銮雄，比起富有的他，人们更关注他的风流史，当年他为了给蔡少芬庆生，举办了一场空前盛大的生日宴会，这一事情也是轰动了整全港，在这交往的六年里，他光是送豪礼就为此花费了几千万的港币，让人没想到的是，蔡少芬在其中只是充当了一个“小三”的地位，但大刘的正室表示，自己丈夫交往的第三这种，唯一不记恨的就是她，因为她是个孝顺的孩子。
分手后，遇上了同病相怜的吴奇隆，在她的低谷期陪伴着她，她也受此鼓舞重新振作起来，后来因为两人经常就是聚少离多，这对被外界看好的“金童玉女”也各自天各一方，之后便转战内地，一门心思的专心拍戏，后来就是在她三十岁的时候在拍摄《水月洞天》的时候结识了当时还是无名之辈的张晋，两人都有着内向的个性，充满戏剧性的是，张晋表白了三次才获得了她的芳心，两人并在08年的时候成了婚。
之后他们的夫妻二人，一个凭借精湛的演技和细微入至的内心感情让她《甄嬛传》中大放异彩，一个凭借过硬的武术功底从幕后一跃成为了一线武打男星，两人的可谓是事业爱情双丰收，如今四十多岁的他们经常在社交平台上“没羞没躁”的撒狗粮。
从17岁只身一人在娱乐圈中摸爬滚打，但是岁月从来没有亏待她，从人间绝色般的容颜一步步挺过泪水与辛酸，饱受人间冷暖之后，令她获得了一颗豁达开朗的内心。她活得真实，面对在困难的处境也会迎难而上，她也懂得处理情感问题，看上去大大咧咧的她，情商却十分的高，懂得如何维护别人，这样难怪不得和她有所交际的人都对她赞誉有加。面对流言蜚语，她更不会斤斤计较，因为她懂得“自黑”这门艺术，或许这也是张晋深爱她的原因之一吧。
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