面膜人人都在敷，但不是人人都会敷，不知道你们一周敷几次面膜呢？天天敷面膜真的可以么？往下看你会get到答案。

Q：面膜可以天天敷吗？

不建议呢！

苗大姐也算是保养狂一枚，对于敷面膜这件事一点也不会懈怠，但是我一周最多敷3—4次。我们的皮肤最外一层叫角质层，正常的角质层是肌肤的保护屏障，天天敷面膜短期来看效果非常好！但是！！天天把角质泡在湿润的环境中会导致角质脱落、皮肤屏障受损、皮炎等症状。所以，不建议天天敷面膜额~我们要科学护肤，OK？

Q：一周敷几次面膜合适？

补水面膜：大约每周3~4次

美白面膜：大约每周1~2次

抗皱面膜：大约每周1~2次

深层清洁面膜：

油性肌肤大约每周1次，感觉特别油可以每周1~2次

中性肌肤大约每周1次

干性肌肤大约每周1次

特别强调的是清洁面膜不能天天敷额~避免引起敏感、红肿症状；如果你是痘痘肌或敏感肌，建议不使用，要使用都使用温和无刺激的，一周一次左右。面膜虽好，切忌贪杯额~

最后在使用面膜的时候，苗大姐有以下几点个人建议，分享给宝宝们，撒花~

1．不要贪贵，重在坚持。

2．再贵的面膜也不要在脸上停留太长时间，15—20分钟足够了！更不要重复使用。

3．不要轻易用自制的面膜，护肤是门科学，自制的面膜皮肤不一定能吸收。

4、保湿滋养类的面膜，睡觉前做，效果不错，皮肤可以较大程度地吸收。

5、当眼周开始不定期地出现小细纹，这是非常危险的信号，这个时候如果你开始做眼膜，是可以有效抵抗皱纹的！

爱需要保鲜，更需要态度! ! !我是苗大姐，你的美丽导师！

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