近日，朱一龙为了海南岛国际电影节录制了一段VCR，视频中他一头精干的短发，脸颊两侧明显消瘦，与三个月前的照片比起来，真的是瘦了很多。原来，之所以有如此明显的身材变化，是因为朱一龙最近在拍摄一部新剧《叛逆者》，朱一龙为了更好地刻画和呈现人物形象，在短时间内刻意减肥，甚至到了有些皮包骨的状态，可谓是非常敬业了。
对于朱一龙的状态，粉丝表示非常心疼。自从朱一龙开始他作为演员的的生涯，都是在认真对待着自己的角色，也正因为这样，才让他在荧幕中给大家刻画了很多深刻的角色，这种认真敬业的精神得到了很多网友的称赞。
聚光灯下的演员看似光鲜亮丽，男明星英俊帅气，女明星貌美如花，但是拥有这样惊艳外表的演员们，也曾经为了塑造剧中的角色，做出过大大小小的改变和牺牲。也正是因为他们这种专业的态度，才给大家呈现了更好地作品。
邓超拍摄《影》时候，一人分饰两角，一个身材挺拔，一个瘦骨如柴。为了更好塑造这个角色，邓超在三个月内简直是大吃特吃，最后成功地增肥了20斤。这个角色的戏份拍摄完以后，邓超又为了塑造另一个人物性格开始走向了减肥的道路。增肥容易，减肥难，邓超每日严格控制自己的食物量并且配合了大量高体力健身运动，在短短的两个月内就减肥了40斤，把一向对食物严格控制的孙俪都表示十分震惊。
古天乐曾经出演《窃听风云》的时候，因为太瘦，导演要求改变形象。剧中的他要饰演真实年龄比他大几岁的刘青云的师兄，为了让自己的角色更有说服力，古天乐刻意增肥了三十斤，连导演都感觉到大为震惊，没想到他能改变这么多。剧中的他憔悴，老态，完全让人忘记了他之前帅气的形象。
王传君在《我不是药神》中为了塑造自己角色病态的形象，每天跳绳一万个，减肥了二十斤，辛苦程度可想而知。他为了演绎病人身体状态恢复后对食物的渴望，在一场戏里连续吃了将近50个包子，并且还在当天的另一场戏中又吃了五碗面，困难程度让人唏嘘。
改变身材这件事，对于女演员来说，最难的是增肥，因为很容易受到挑剔网友的嘲笑和指责。马思纯在去年接拍了一部《加油，你是最棒的》，剧中她饰演的角色福子是个体态有些胖的北京姑娘，为了贴合人物，马思纯增肥了十五斤。刻意增肥之后的她在参加一些活动时，因为有些胖的身材还受到了不少人嘲讽，自己只能出来解释是接拍了一个角色才刻意让自己变胖的，而不是不注重身材管理。
马思纯的姨妈蒋雯丽在《立春》中的形象，相信不少人还记忆犹新，两条粗壮的双腿，有着几层赘肉的腰身，一脸的雀斑和龅牙，这样的形象完全是颠覆了她自己本来的容貌。在这部戏开拍的时候，很多人给蒋雯丽出点子，多穿几件衣服就好了啊，何必真的增肥呢，但是她说"既然演就要演的真实，肉长在身上的感觉，对于演员来说跟穿件棉袄是不一样的！"，正是这样的想法，让她专门增肥了整整三十斤，以至于后面走在街上，都没有人认出她。
胡杏儿在拍《肥田喜事》的时候，她的角色是一个胖妞，为此她在两个月的时间里变胖了40斤，腰围达到了34寸，臀围达到了40寸，这样的尺寸对于女明星来说简直是不可想象。在拍摄期间的她为了保持这样的体重大吃雪糕，而且吃完就睡。胖了40斤后的她，成功地把剧中的何美田的演活了。电视剧拍摄结束后，她又很快地瘦了下来，可见毅力真的不一般。
快速的增肥和减肥对于任何来人说，都不是一件健康的事情，演员们为了自己的角色，会贴合人物做出牺牲，实属不易，但也正是这样敬业的态度才带给我们那么多优秀的作品。所以，下次如果我们见某一个演员变得很胖或者很瘦的时候，在想指责之前，应该想想他们是否有新戏再拍，即使没有，也不应该对身材过多的评价，对于演员来说，只要他们在戏中的塑造的角色是贴合的，这就够了。
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