前段时间刘亦菲晒出了一组和闺蜜的出游照，照片里刘亦菲的筷子腿引人注目，网友更是直言：上辈子一定是个大善人！
说起刘亦菲，大家都会想到她完美的长相。自打出道以来，刘亦菲就给我们留下了太多美如天仙的形象，像是《天龙八部》里的王语嫣，《金粉世家》里的 白秀珠，这些角色都获得了非常高的关注，也让人懂得了什么叫仙女的长相。
甚至有网友的评论，他觉得如果真的有轮回，刘亦菲上辈子一定是个大善人，才会有这样的美貌。
虽然长相出众，刘亦菲的身材却一直成为被诟病的点，大家觉得她五大三粗的身材拖累了她的外貌，显得有些格格不入。甚至有些人认为刘亦菲跟其他明星站在一起是路人，觉得她一点天仙姐姐的气质都没有了。
不过前段时间刘亦菲公开了一张跟闺蜜一起出行游玩的照片，可是让小编彻底改变了想法。照片里的刘亦菲十分显瘦，而且腿部线条非常好看，又直又细，都能驾驭住瑜伽裤，哪里还有以前五大三粗的样子？
其实早在之前，粉丝就已经发现了刘亦菲的身材越来越好了。以前被诟病没有锁骨、上半身太厚实等等，结果天仙一身露背直接秒杀了一众键盘侠。这纤薄的美背，搭配上礼裙的交叉设计，也未免太美了吧！
对于女明星来说，被别人说太胖、太壮，可是比说她老了更难受的，所以女明星对自己的身材和颜值都管理的很好。虽然我们的天仙很佛系，但是也不例外的加入了减肥大队里。
就在我们因为疫情在家里大练厨艺，把自己喂胖10斤20斤的时候，刘亦菲直接来了一组肌肉照~
不仅大露腰身，还秀起了肌肉，这明显的马甲线，真的是在用行动告诉网友，女明星都是胖着玩玩的，想瘦随时都能瘦！
刘亦菲一直以来被称为“神仙姐姐”也不是浪得虚名的，虽然已经年过30，但是在气质这一块，还真的没谁能把她比下去。再加上现在瘦身成功以后，完全就是仙女回归！
因为骨架大吃亏的女明星
其实刘亦菲之所以被说五大三粗，还是因为她的骨架较大，稍微多一点点肉，就容易被说壮。而跟刘亦菲一样因为骨架大吃亏的女星还是有很多的，比如我们的“国民闺女”关晓彤。
关晓彤因为173的高个子，可以说是吃了很多亏。明明一双大长腿又细又直，还有着纤瘦的直角肩，但每次站在娇小的女星旁边，还是会被人吐槽太壮、太胖。
所以只能更努力的运动，更瘦，才能不在合照上吃亏。关晓彤在健身方面也是非常努力的，之前在拍摄某综艺节目的时候，关晓彤也是在家里努力运动。虽然不能出门，但还是很自律的在管理身材，这才有了现在这个360度无死角的关晓彤啊！
连身材本身就很不错的明星都在这么自律的管理身材，我们难道还要放任赘肉不离不弃嘛！
不过眼尖的小编也是发现了亮点的，就是关晓彤在运动的时候，都会使用一个小玩意来控制住自己的腿！
后来一查，这小东西叫做仰卧起坐辅助器，是解救那些一个人在家想要运动，但是又没有帮忙的尴尬处境的。而因为关晓彤也是一个人在家健身，健身的装备没有那么齐全，就借助这个小玩意儿来帮自己啦！
虽然名字叫做仰卧起坐辅助器，但是它其实还可以解锁更多的健身运动，让我们来一起看看！
平板支撑
平板支撑这个动作可以说是瘦肚子必备，它非常考验我们的核心力量，所以能够快速的燃烧腹部脂肪。如果你也想要拥有女团同款蚂蚁腰，平板支撑这个动作必须要get。
俯身挺背
这个动作能够优化背部的线条，很多女生之所以看起来虎背熊腰的，主要是因为背部太发达，再加上驼背，整个人就看着特别厚。而这个动作可以很好的锻炼到背部，让上半身变得更薄，纸片人不是梦！
仰卧抬腿
仰卧抬腿这个动作主要是负责下腹肌肉的，也就是我们脂肪囤积的小腹。别看这个动作很简单的样子，练完的第二天，保证你都不敢咳嗽~
除了下腹肌肉以外，这个动作对于瘦腿也是很有效果的，想要瘦腿的梨形姐妹们，赶紧get！
可不要小看这几个动作，看着简单，但是燃脂的效果都非常棒，30天就能打造一个全新的你！
而且这款辅助器采用了吸盘的设计，能够牢牢的吸附在地板上，没有移位的风险，使用起来超级稳，即使是200斤，也能安稳的做仰卧起坐。
辅助器可以调节高度，最低的高度非常适合新手，千万不要刚拿到手就去尝试最高的高度，很容易受伤哦，运动还是要循序渐进的来做的。
辅助器选用了优质泡棉，柔软舒适不会伤害我们的肌肤。而且29cm的宽度，不用的时候随便塞进一个角落里就行，完全不占空间。
快让自己行动起来，只要30天就能看见全新的自己，让你拥有苗条的身材，不管穿什么衣服都超级好看！
而且每天只需要花半个小时以上的时间来训练，你就能拥有马甲线、蜜桃臀和纤细的四肢！
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