近日看到刘涛女儿王紫嫣的照片，发现王紫嫣已经长成亭亭玉立的大姑娘了，最让网友欣慰的是：“王紫嫣身材修长，妥妥的大长腿！幸好没有遗传爸爸王珂的身材！”
刘涛和老公王珂在观众面前一直是一对非常恩爱的夫妻，特别是夫妻合体在综艺节目《亲爱的客栈》中，更是不停地撒狗粮，让很多人羡慕他们的幸福生活，一对儿女的颜值也都很高，网友纷纷感叹：端庄贤惠的刘涛真会经营婚姻！
然而网上经常传闻刘涛和王珂婚姻出现问题，就在前段时间王珂突然微博清空和刘涛的恩爱日常，再次引起热议，很多人猜测两个人的婚姻一定出现了问题。
曾经有个有趣的调查，娱乐圈夫妻中，网友最希望哪一对离婚？而刘涛和王珂稳稳排在第一位，之所以如此，除了目前他们家庭女强男弱的情况外，还有两个人的颜值，特别是身高很不匹配。
从刘涛和王珂日常出席活动照片看，王珂身高和刘涛差不多，刘涛对外公开的身高是168cm，而从平时路透照片看，王珂和刘涛身高差不多，有时候从其他角度看，刘涛身高比王珂还略高一些。
都说女儿像爸爸，刘涛的女儿完美避开了爸爸的身材
2008年出生的王紫嫣转眼已经12岁了，已经是一位亭亭玉立的小姑娘了，小时候的王紫嫣五官酷似妈妈，和刘涛小时候的照片相似度很高，像一个模子里刻出来的，并且脾气秉性也和妈妈相似，都是很优雅恬静的女孩子。
当时还有网友担心，都说女儿最容易像爸爸，这长相避开了爸爸王珂，女儿王紫嫣这么漂亮，会不会身材遗传爸爸？
刘涛女儿（右一）
现在的王紫嫣明显完美避开了爸爸的身材，遗传了妈妈刘涛的高挑身材，从刘涛和王珂日常晒图可以看到，小姑娘妥妥一双大长腿，网友庆幸：真会长，幸亏没有遗传爸爸！
其实，孩子的身高和身材除了和遗传有关，后天的营养和有针对性的锻炼也可以帮助孩子长高。
影响孩子身高的因素
营养学专家研究发现：孩子在5岁以前生长速度最快，每年能长20厘米，到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期又加快到每年10厘米，其后增加基本停止。
①孩子的身高和生长激素的分泌有一定关系，一般来说，患有甲状腺疾病的人会影响身高。
②孩子缺钙会影响骨胳生长，缺锌会造成孩子食欲不振，这样也会影响孩子身高；
③暴饮暴食，现在的孩子普遍体重超重，这是因为，现在老人带孩子的比较多，对孩子比较溺爱，唯恐孩子吃不饱，特别是孩子3岁前，老人甚至会撵着孩子喂饭。孩子喜欢吃什么就让孩子使劲吃。
④缺乏锻炼，有一些孩子比较迷恋手机，电脑，电视等，所以在家里就坐那里，很少活动。
刘涛和女儿
这样做可以帮助孩子长高
虽然有的专家说“遗传因素影响身高占到了60%以上”，但是，现在因为生活条件比较好，孩子营养比较丰富，我们发现周围不少孩子比他们的父母要高很多。
我一个朋友家的孩子就是，她和她老公都不高，她身高162cm，她老公身高173cm，但是他们19岁的儿子身高185cm，并且这样的家庭也越来越多。
所以说，虽然遗传我们无法控制，但是40%的后天因素我们却可以自己控制，下面的这些方法，可以帮助孩子长高。
①营造温馨愉悦的家庭环境
孩子在愉快的环境中生活，有利于生长激素的分泌，而在情绪低落的时候生长激素分泌较少。如果孩子经常处于受到批评、责备、父母争吵的环境中，孩子的心情就会比较压抑，情绪低落，会影响生长激素的分泌，严重影响孩子长高。
②爸爸妈妈以身作则，带领孩子常运动，多锻炼
爸爸妈妈有运动的习惯，孩子才会喜欢运动，比较适合孩子的运动有：游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、跳绳，跳高，踢毽子等等。
③保证充足的睡眠
让孩子早睡，孩子在睡眠中生长素分泌较高，特别是晚上十点之后是生长激素分泌的高峰期，所以，充足的睡眠是帮助孩子长高的重要因素。
④不偏食，营养均衡
保证孩子营养均衡，多吃青菜，水果，豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物；另外要注意补钙，特别是给幼儿和学龄前儿童补钙，会对长高有帮助。
结语
孩子的身高发育有三个黄金阶段，而孩子在3-6岁是第一黄金阶段，所以，家长要把握好这个阶段，做勤快的父母，多陪伴孩子一起运动，引导孩子饮食上营养均衡，养成早睡早起的好习惯。
【今日话题】
您认为刘涛的女儿是不是高颜值、大长腿呢？
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