中餐厅第二期
舒淇似乎一整天
都没吃东西
全程就靠喝红酒充饥
她说
自己煮的东西
一般都不吃的
煮的时候就已经吃饱了……
有身材顾虑的她
直言不能吃碳水化合物
她看着苏有朋吃了太多碳水
然后说
真的是一点点都在计算热量啊
相比之下
王俊凯也没有这个的顾虑
认真吃饭的小凯真的好苏啊
哈哈哈哈哈
突然想起她之前说胖是犯罪……
想要瘦
就得付出代价
网友说难怪这么瘦
做明星在聚光灯下
确实要很辛苦地
保持他们的身材
吃素也不行
杨紫也是
连吃水煮的都担心热量
林允在她的小号也减肥
169的身高，105斤
真的挺瘦的了
硬是靠节食到88
哈哈这个哥本哈根减肥法
也是很丧心病狂啊
当年小编不懂科学健身的时候
曾经在见到过它的第一眼就宣告失败了
早上6点起来喝一杯柠檬水
什么
你说6点起？？？
我pia地一下就关掉了网页
告辞告辞
确认过眼神
不是对的人
还只吃冰激淋
真的是一天当中
仅有吃的食物
拿来拍照发微博了
88斤...
什么概念...
欸，她开心就好
做艺人看起来
也真的不容易啊
但是小编也会有点儿担心
她这么节食会不会姨妈不来
网友们透过现象看本质
明星们的食物
大概是用来拍照用的吧？？
果然是用来拍照的
咳不对
除了不吃
食物拿来拍照以外
舒淇还运动啊
减肥心得
这真的不瘦都难啊
给跪了
网友截图
好像又明白了些什么
说到底
明星减肥真的是他们的工作
要是一点自制力都没有
那也不用干这个了吧
但是
如果是关注fit运动时代的粉丝
小编真的希望各位小仙女
不！要！靠！节！食！来！减！肥!
节食会反弹不说
还会各种损伤身体
明星需要面对镜头
保持身材是他们的任务
但我们普通人真的不需要
也不必要这样虐待自己
基础代谢降下来
你只要一吃就会反弹
难道
你真的做好了和这些女明星一样
一辈子都吃不饱的准备了吗？
我们完全可以科学健身
三分练 七分吃
调整饮食结构
少吃碳水
多摄入点蛋白质
真的真的真的
不需要这么苛刻自己
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