最近很多人在讨论一个话题，冷暴力该怎么处理？
我也一直在思考，究竟什么是冷暴力？
恰好昨天看了一个综艺，叫《女儿们的恋爱》，里面张恒对待郑爽的态度，就被网友批判为，在对郑爽实施冷暴力。
节目中从郑爽觉得衣服不好看，要求拿回商场退货之后，张恒就开始挂着脸，一言不发，郑爽试图去沟通解释，也得不到一点回应，甚至连主动伸出的手都被张恒甩开，看得屏幕一方的郑爽爸爸怒火中烧。
连主持人马冬和观察员papi酱，也都觉得张恒的处理方式欠妥，其中papi说：“作为女孩子，我主动示弱和你说话了，你却这种态度，首先我会觉得很没有面子。”
确实，热脸贴冷屁股的感觉，放在谁身上应该都不会好受。我说出的话得不到回应，换句话说，就是你在对我实施冷暴力，
它比大打出手更可怕，它会从我的内心将我击垮，腐蚀我的骄傲、我的自尊，我的安全感和对环境的信任，给我留下一辈子难以磨灭的精神创伤。
01
关于冷暴力，至今依旧没有一个明确的定义，我们只能笼统地将它概括为冷漠，轻视以及漠不关心。
而且这种“暴力”多发生在两性关系之间，经常有情侣会说，我们很好啊，我们从不吵架，但却也从来都不多说话。
曾经就有一份调查数据显示，超过7成的人受过不同程度的冷暴力，时间的长度可以从一周延伸到半年不等，让人讶异，不讲话的恋爱还有必要谈吗？
就像曾经看过的一个问答，有人问：情侣之间怕吵架吗？
不，更怕的是冷暴力，不沟通。
很多人以为忍一时之气，是为了不让矛盾激化，却不知道你以为的减法，只是在把问题复杂化，把战线拉长，把外伤变成了内伤。
冷暴力最大弊端就是会带来矛盾的堆积，以至于之后的每次吵架都会旧账重提。
节目中的张恒和郑爽就是如此，当衣服风波过去之后，两人去公司和其他合伙人讨论工作，却没想到问题又如期而至。关于推出周边产品，两人意见相左，各执一词，但张恒顾虑到郑爽的面子，并没有直接在公司将问题说清楚。
而是选择在回家路上，将这个问题再次提起，还顺带又将昨天关于衣服的问题重提，说郑爽看不上自己的审美，把矛盾带回了上次未结束的话题。
一时间，“新仇旧恨”交织，眼看着矛盾就要激化，但这时张恒却来了句“跳，不聊了”，将车内的气氛降到了冰点。之后，郑爽在车内崩溃地哭了起来。
“算了，不说了。”这句话，似乎是每对情侣吵架时都曾说过的话，这句话看似是对于矛盾的回避，却因为毫无技巧在不经意间成为了冷暴力。
他们的问题显而易见，每一次矛盾爆发边缘的忍耐，都会成为下一次矛盾的累赘，最后那一地的问题，将把你们的爱情拖向深不见底的地狱。
就像papi所说：冷战时的问题如果不解决，再往后，这个矛盾依旧会被翻出来。
冷暴力到最后，两个人都觉得自己是在委曲求全，到最后真正杀死爱情的，便不是争吵，而是你们默契的沉默不语。
02
这让我想起了电影《无问西东》，里面的老师许伯常和他的妻子刘淑芬。
电影里，两人的生活可以用鸡飞狗跳来形容，人人都知道刘淑芬泼辣无理，甚至连许伯常的学生都写信投诉，说刘淑芬暴力虐待许伯常。但他们却不知道，刘淑芬有多爱许伯常。
刘淑芬给许伯常做了饭，说自己吃饱了让他全吃掉，可到了晚上，自己却用开水泡了点咸菜充饥。许伯常学生的作业，她仅凭标点就可以认出是谁的字，可见在爱他这件事上，刘淑芬下了多大的功夫。
但许伯常呢，无论是打骂还是关心，他统统置之不理，还坚持两人分房睡，中间那一摞到顶的书墙，将两人的生活完全割裂，一点都看不见曾经甜蜜的影子。
他似乎忘记了，曾经的刘淑芬是如何供他上学，照顾他生活的，也忘记了结婚时，承诺过的会好好对她一辈子。
一切过往都被他的冷漠冻结，刘淑芬说过的那句话如雷贯耳："外人只看到我打你骂你，可他们没看到你是怎么打得我，你不是用手打的我，是用你的态度。"
许伯常的冷暴力彻底将她杀死了，连带着她心底残存的爱情。而法国幽默大师皮埃尔的那句话，也印证着这个道理：冷暴力的精神虐待，不用心机深沉的遣词用字，也不必弄触自己的手，照样杀人辱人。
03
夫妻情侣，最避免不了的就是争吵，有人将它视为毒蛇猛兽，有人将它视为感情的催化剂，关键在于如何处理。
世上本就没有天生合适的爱情，更多时候需要的是彼此容忍迁就，但容忍并不是让你把委屈吞进肚子里，而是放进心里，感受一下再说出来。
最近，芒果台的《新生日记》迎来了收官，而里面最让我印象深刻的一对夫妇，就是李艾和张徐宁。
他们两人相恋了十年，虽然平时的大事小事总会发生争吵，但节目中却丝毫看不见冷漠的痕迹。而我发现他们感情保鲜的秘籍，就是矛盾从不过夜。当他们发生争吵时，张徐宁首先会选择冷静情绪，再去和她沟通，而李艾则是选择用给丈夫，发“小论文”的形式辩论。
虽然方式不同，但他们都明白容忍并不是什么都不说。
无论是怎样的矛盾，他们都没有选择避开，也没有无视对方的沟通意愿，而是用自己的方式努力理解对方，并将自己的思想传达给对方。
《奇葩说》里有一期是关于夫妻的辩题，当初马薇薇说的一段话，如今放到这里也恰到好处：沟通是容忍的结果，如果我们不能容忍，我们首先的情绪是愤怒，愤怒不会有沟通，只会吵架，然而，吵架不是沟通的一种，只是宣泄情绪。
所以，在争吵面前我们需要容忍，但容忍并不是打碎牙齿和血吞，而是心平气和沟通前的冷静思考。
04
所以有些时候，情侣之间可能真的需要一个感情账户，不要去害怕争吵，当发生让你不舒服的事时，你可以说出来，给对方扣分，而当他做了对你好让你感动的事情时，也别忘了给对方加分。
就像《女儿们的恋爱》中，另一对徐路和张铭恩，他们互相约定谁犯错，就往公众账户里存钱，作为恋爱基金。
这时候，这笔钱就不仅仅是钱了，它更是他们感情的基石，见证了他们的错误与成长。
两个人在一起是为了爱，在爱情账簿里面存入越多的情感，你们可以交往得越持久，感受到的幸福也就越多。
在我看来，情侣间最好的相处模式就是，可以适当让步，但一定不要憋着。亲密关系最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。
如果不分享，两人在同一屋檐下也会像陌生人一样，那这份感情就失去了它的意义。
夫妻两人就像一双筷子，合在一起才能尝到酸甜苦辣，若是分开，便失了滋味。于是，百味人生之中，少不了的便是磕绊和争吵，冷暴力不仅无法解决问题，还会将新仇积成旧怨，只有互相理解有效沟通，才能将爱继续。
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