#我，无条件写作# 不知道是不是宅家里天天玩电脑手机缺少锻炼的原因，一直没有出门的我昨天难得出次门竟然感冒了。

昨天，天气特别好，气温竟然有20多度，阳光灿烂，我来到社区做志愿者。可能因为心情激动，一大早爬起来匆匆牤忙，天气预报没有来得及细看，穿上冬装外套就出门了。

一上午在小区门口检查人员车辆，一个个检查通行证、测量体温，现在出门的人渐渐多了起来，工作量其实也是挺大的。一起工作的有四五个人，有护士，有保安，有干部，大家忙得不亦乐乎。我中间热得把外套都脱了还是热。因为里面我还穿了厚内衣和羊毛衫。他们几个看来有经验，穿的比我少多了。他们有些人是天天值班，确实辛苦，我就是一上午都感觉有点累。

中午回到家就感觉身体没劲，后来头越来越痛，心想这肯定是感冒了。吃完午饭就在沙发上睡着了。醒来还是不行。坚持吃完晚饭，赶紧吃了感冒药上床睡觉，睡到半夜醒来感觉好多了，头也不疼了，汗也出来了。幸亏没有发烧，不然就麻烦了。

在这里还是非常有必要提醒大家，居家隔离还是不要忽视了身体锻炼。出门前还是要做好相关防护和必要准备，没有特殊情况还是尽量不要出门吧。另外还是要感谢那些坚持值班的社区工作人员，你们辛苦了。