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宋祖儿机场时尚令人着迷,不仅搭配完美,身材也好到爆

我对于宋祖儿小姐姐最深刻的印象莫过于她演的小哪吒和她高挑有致的身材了,她扮演小哪吒的时候还是只有十一岁,那个时候的她唇红齿白,十分可爱,明明是女孩,又用着小男孩的口吻,拿着坚硬的语调,女扮男装真是一点都不违和呢。

而随着慢慢长大,宋祖儿小姐姐也慢慢长大了,也张开了。曾经的稚嫩的脸庞如今也充满青春少女的气息,脸上一水的胶原蛋白,一点也没有遵行小时可爱长大就越来越丑的规律,同样的还有杨幂也是这样,都是从小美到大的主!

宋祖儿小姐姐的机场时尚十分抓人眼球,一件超大的西服贝她穿成了长身裙,细致白嫩的长腿裸露在外,配上橙色的小包和鞋子又让她重回到了少女的装扮,酒红色的头发,精致的五官让人惊艳。

一件造型夸张的套装,配上一个斜跨小包,让小姐姐多了些小资气息,而小姐姐圆圆的小脸、小小的嘴巴、小小的鼻子再搭配上圆孔眼镜果然又显得十分可爱了,再说小姐姐的身材有不容忽视,高挑的纤细的身材并且还十分白皙,小姐姐真是一个美人呢。

在这张图片里看来宋祖儿小姐姐还没有脱去婴儿肥,披肩直发下半身穿着一件笔筒裤,再来一双帆布鞋,简约简单又很好的衬托起了身材,据小编观察,女生的身材一般都是梨型的,而男性一般都是倒三角的身材,从图中不难看出,小姐姐就是明显的梨型身材,腰肢特别纤细,而胯部宽,肩部比较窄,这样的身材完全就是天生的衣架子,这样的身材,衣服只是用来衬托它的,小姐姐的身材真是太好了!

大家一定非常眼馋宋祖儿小姐姐的身材吧,特别是女性肯定特别想要得到这样的身材,下面小编教给大家几个瑜伽的自学体式,只要大家坚持练习相信一定可以得到完美的身材!

体式一

首先站立于地面上,上半身向后,身体呈弓字型,额顶和脚尖着地,腿肘弯曲,双臂抓住双腿以保持动作平衡,视线朝下,坚持这个动作30~60秒,练习过程中保持呼吸平稳。

体式二

首先找一个斜坡,双腿伸直放在斜坡上,右腿抬起,左臂放在右腿内侧,左手手掌撑地,左臂抬起,左手抓住右脚尖,头部右转,换侧同样进行,练习过程中保持呼吸平稳,坚持动作30~60秒。

体式三

手掌贴地,五指分开,手臂伸直,利用手臂的力量,撑起下半身,双腿分开,且两腿伸直,坚持这个动作30~60秒,练习过程中保持呼吸平稳。练习中放空思绪进入冥想状态,可以更好的锻炼身心,并达到事半功倍的效果。

体式四

双臂扭曲朝外,利用肘部的力量撑起身体,并且手掌贴地,五指分开,腿部折叠伸直,与上半身呈80度的状态,脚尖贴墙,视线放在脚上,坚持这个动作30~60秒,练习过程中保持呼吸平稳。

看了小编上面的介绍,大家学会了吗,看懂了就抓紧时间练习起来吧,大家要知道不能让美好的身材等你等得着急哦,你在倦怠,美好的身材可能正在某个角落哭泣,她在抱怨,为什么,前面这个小胖妞还不来找她,大家可不能辜负她的美好期望啊,迅速练习起来吧!#练瑜伽生活#

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