作为一个合格的都市丽人，化得一手好妆是必备技能，每日早起两个小时，折腾自己的脸，那都不是事儿…
久而久之，快节奏的生活，彻彻底底打乱了肌肤调理的轨迹，损伤和修护的天平早已被打破，愈发厚重的妆容，虽然遮住了瑕疵，但肌肤状态却每况愈下，不仅痘痘频发还暗沉干燥。
难道说，追求精致妆容，必须是以损伤肌肤为前提吗？今天就来聊一聊化妆伤肤这个话题。
化妆会伤肤吗？
化妆会伤肤吗？有的人可能会给确切的回答，有的人却认为伤肤和化妆品本身无关，和个人的行为习惯有关。既然有争论，那么我们就用反向思维来解析这个命题。
既然伤肤是由化妆引起的，那么不化妆是不是皮肤就不会受到损伤了呢？
当我抛出这个问题的时候，很多小伙伴愣了下，回想了下以往的伤心历史，貌似不化妆的时候，脸上也会冒痘，也会起黑头…
一般来说，化妆品对皮肤的刺激主要是来自于防腐剂、色素和香精，70%以上的女性对化妆品有不适反应，如发痒、变红、刺痛，都是因为这些成分引起的。
当然还有一部分女性认为，化妆品的粉体（膏体）会堵塞毛孔，更容易冒痘长粉刺。在这吃瓜君只能呵呵，其实化妆品的粉体（膏体）是超级微小细腻的，很难出现堵塞毛孔的现象，如果脸上经常冒痘长粉刺，多半是因为这个人本身肌肤油脂分泌过旺，全然甩锅在化妆品上，肯定是片面的。
难道说化妆品对皮肤真的零负担吗？其实也不尽然，毕竟一层一层的往脸上糊，或多或少还是会损伤到肌肤。
只要做好基础护理，不频繁不浓妆，化妆对肌肤健康的影响可以说是微乎其微，反而现在常见的肌肤问题，多半都是因为卸妆不当导致的。
卸妆不当可以分为两种情况，
第一种是卸妆不彻底，化妆品有残留：
白天工作太累，再加上迷离在夜晚的灯红酒绿中，真正回到家中已经是疲惫不堪了，很多小仙女都应该有过类似的经历吧？草草卸妆，草草洗漱，便到头就睡，殊不知化妆品的残留，通过毛孔呼吸的过程，进入毛孔，导致毛孔堵塞，最终形成毛孔粗大。更有甚者引起毛孔炎症，冒痘痘长粉刺都还是小问题，有害的毒素长时间堆积，停留在皮肤内，更容易爆发难以预料的肌肤难题。
第二种是过度清洁，导致屏障受损：
担心清洁不彻底会引发一系列肌肤问题，便用卸妆棉一遍又一遍地大力揉搓皮肤，追求肌肤完全的无油感，觉得洗到肌肤干涩才是极致的干净…
殊不知物极必反，反复多次洁面，长久下去，造成肌肤屏障受损，像脸上出现红血丝、容易刺痛、皮肤变得暗沉干燥，都是屏障受损后产生的症状。
如何避免伤肤
一、清洁要恰到好处
避免浓妆艳抹，尽量化淡妆，减少使用含高刺激性成分的产品，选择温和的清洁产品，平时注意防晒，做好基础保湿工作。
二、选择适合的护肤产品
像凡士林、角鲨烷、硅油等化妆品成分，可以在肌肤表面形成封闭型的保护膜，起到隔绝外界刺激物、减少角质层水分蒸发的作用。这类产品通常较为温和，对肌肤基本可以做到零刺激。
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