抗衰老是一个很大的话题，因为不止面部的肌肤要抗衰老，就连人们注意不到的小细节处也要做到抗老，而且人们很容易忽略身体肌肤抗衰老，这可是一项大工程哦。在肌肤抗衰老的过程中，帮大家分析出了三个步骤，只要从眼部、面部和身体三个方面进行呵护，就能够留住青春。
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眼部肌肤
眼睛是人心灵的窗户，而人们常常只在乎这扇窗户是否明亮，忽略了窗边的修护。眼周肌肤是很脆弱，所以一旦忽略了，就很容易产生多种肌肤问题，例如：细纹、干燥、黑眼圈、眼袋等等，这就需要不同营养的呵护了。
1.1 淡化细纹
细纹的产生一般是因为气候的干燥和眼周肌肤细胞的衰老，所以要想让眼部肌肤重现青春，那就要先淡化细纹，让眼周肌肤变得更加充盈、饱满。淡化细纹的时候，精华加以按摩才能达到更好的淡化细纹效果。
淡化细纹的关键就在于补充细胞营养，然肌底细胞吸收营养，并且促进细胞代谢，这就要选择对精华的成分和技术了。让细胞充盈的成分中，玻尿酸和胶原蛋白，它们是细胞恢复饱满弹力的主要成分。
其次就是要学会按摩眼周肌肤。一般使用了精华之后，按摩才能够加速渗透，所以很多眼部精华都会使用小钢珠的设计，尤其是冰感走珠，能够更好地促进眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈、眼袋等问题。
1.2 滋养提拉
让人有衰老的感觉，其实跟眼睛的神态也有关系。一个人的眼角如果是下垂的，并且眼周肌肤比较干燥，相比同龄人，在视觉上会更加显老，所以要想拒绝变老，也要从眼周肌肤的滋养和提拉开始。
眼部的肌肤衰老其实就是缺少水分和精华的滋养，我们做的不仅仅是要滋养，更重要的就是将营养锁住。在选择眼部滋养的时候成分中一定要含有量子级的小分子，这样渗透肌肤才能从内到外紧致肌肤，达到提拉的效果。
淡化细纹精华液
提拉滋养眼霜
小贴士：眼部的肌肤抗衰老首先就是要淡化细纹，可以选择一些吸收更快的玻尿酸和胶原蛋白精华液，加冰感钢珠设计会加快血液循环，减轻眼袋和黑眼圈；除此之外，在提拉和滋润方面尽量选择量子级小分子。
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面部肌肤
面部肌肤的呵护是很多女生关注的重中之重，因为一张完美的面庞可以减龄，所以面部肌肤的抗衰老更要注重。在面部肌肤抗衰老中，主要先从基础做起，这样才能够更细致肌肤，延缓衰老。
2.1 疏通毛孔
毛孔一旦堵塞，就会引起很多问题，比如肌肤出油、黑头、粉刺等问题，更重要的是各种昂贵的肌肤营养精华都不能被肌底吸收，这就相当于浪费了营养，所以疏通毛孔是面部肌肤保养的基础。
在疏通毛孔的时候，我们可以从每天的面部清洁入手。每天清洁的时候，可以配合小分子洁面乳和洁面仪器。洁面乳就可以帮助渗透肌肤，洁面仪能够在清除毛孔深处的污垢，这样才能够给营养输入提供畅通的道路。
2.2 补水保湿
补水保湿是保证肌肤弹性和健康的重要步骤，但是往往人们只注重补水，对于锁水保湿这件事效果都不是很好，是因为没有找到正确的方式。肌肤失去水分就会容易长皱纹，所以补水是抗衰老的第一步。
在肌肤补水保湿这方面，我们可以选择一些含有芦荟精华的护肤品，天然的植物精华可以帮助缓解敏感，更重要的是，补水并且锁水的效果更佳，还不会给肌肤增添油腻感。
2.3 提亮肤色
大家都觉得变白了会更显年轻，因为暗黄的肤色会让面部没有光泽，所以在抗衰老的过程中，我们可以选择一些亮肤的产品。在提亮肤色的护肤品中，我们可以选择带有珍珠成分的，不仅能够提亮肤色，还能够光滑肌肤。
小贴士：在抗老的阶段，我们一定要做好面部的呵护，在疏通毛孔的时候，我们可以选择洁面乳和洁面仪搭配。保湿的功课做得好，对于延缓衰老也是一个重要的步骤，可以选择芦荟精华的护肤品，提亮肤色可以使用珍珠精华。
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身体肌肤
肌肤的身体虽然不想面部肌肤一样，需要每天精心呵护，但是身体的肌肤也时能反映出衰老的状态哦。首先我们在延缓身体衰老的时候，要注意身体的整体肌肤滋养和局部滋养。
3.1 整体滋养
身体的衰老速度其实也很快，主要是因为大家呵护身体肌肤时不像面部一样细心，所以很容易造成身体肌肤干燥，就容易出现一些皱纹，这就是身体肌肤衰老的迹象。我们可以挑选含有绵羊油的沐浴乳或者身体乳来帮助。
3.2 局部滋养
局部滋养主要集中在各个关节处，因为关节的肌肤角质层比较厚，所以很容易与身体其他肌肤产生色差，并且更加干燥。因此在选择局部滋养的同时，我们要尽量选择带有去角质功能并且天然成分的磨砂膏。
小贴士：在身体肌肤抗衰老的这一步中，我们需要关注的是整体的滋养和局部的滋养。整体滋养最好是选择滋润型的沐浴露和身体乳，可以全方位滋养肌肤；局部肌肤滋养，可以选择带有去角质功能的磨砂膏。
肌肤衰老是自然，但是为了保持好肌肤的状态，我们可以选择一些优质的护肤品来帮助我们保持肌肤青春。今天介绍的这些方法你们都学会了吗？
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