脸上干燥是一个让人很困扰的问题。
严重的话皮肤干燥会起皮,就会让人很容易看出每一个凸出来的小皮粒,甚至会掉皮,除此之外还很难上妆,会经常出现脱粉的情况。
皮肤为什么会干燥?
主要有2个原因:气候干燥;皮肤机能受损。
气候干燥
皮肤通过一整套系统,锁住体内的水分,但有时气候干燥、寒冷,超过皮肤自身保湿能力的极限,皮肤锁水功能失效,于是皮肤内部水分流失,导致皮肤干燥。
皮肤正常机能受损
有些皮肤由于过度清洁、熬夜等原因,导致皮肤正常的代谢机能受到损伤。角质细胞、细胞间质流失的速度赶不上皮肤补充的速度,皮肤就会干燥、缺水。
上述原因,都是在提醒我们给皮肤做好保湿,只有通过保湿修复,才能快速重建肌肤的锁水能力,恢复皮肤的正常状态。
皮肤保湿的4大误区
给皮肤保湿并修复,是皮肤恢复水润的关键,但是在保湿的时候,千万别犯这4个误区,否则将会徒劳无功。
- 喝越多水,肌肤越水润
其实一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的!因为这些水通常还没有到达肌肤时已经代谢掉了。
而且大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素,每天饮用1800ml的水足以提供肌肤每天的水分需求。
2. 天天敷补水面膜
补水面膜是可以给肌肤补充水分,但不是万能的,因为天天敷面膜的话,你的皮肤的表层会受损,皮肤就会变得越来越脆弱敏感。
建议大家不要天天都用补水面膜。一般情况下,补水面膜一周敷一两次就可以了。
3. 只在晚上做补水工作
晚上12点-凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。
因为人在睡眠的时候,会蒸发很多水分(这就是为什么很多妹子早上起床觉得很干的原因),而早上皮肤就会很干,此时做补水是最好的!
4. 过度使用保湿喷雾
保湿喷雾可以暂时补充肌肤内的水分,但喷雾水分和皮肤交换的过程时间很短,所以很快就会挥发。
而肌肤表面水分的挥发会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。建议平时可以涂上身体乳进行锁水保湿。
秋冬季节空气中的水分和湿度比较低,容易引起皮肤干燥脱皮和瘙痒,如果皮肤一直干燥的话,会滋生大量的黄褐斑或者雀斑,影响了形象。
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