护肤是女人变美的重要一步，毕竟，一个人的皮肤状态是可以直接影响到一个人整体的颜值，因此，越来越多的人开始注重护肤大业，女孩护肤一点都不能马虎，但是在我们的生活中，往往有这些一群人，明明不怎么护肤，但是皮肤状态比护肤的人还要好，这是为什么呢？答案其实很简单。
一、遗传基因
遗传基因是人们无法改变的，它决定了我们有没有一个好的肤质，有的人肌肤好，皮肤就不显老，就算不护肤不保养，也能够甩人一大节，但是，基因也有缺陷那就是时间，随着年龄的逐渐上升，基因好的人也是需要简单护肤的。
二、不熬夜
大家通过观察会发现，皮肤好的人一般都不喜欢熬夜，因为，平时晚上睡觉时，皮肤细胞会新陈代谢，身体不断更新，这样才会让你的皮肤变的更好。但是如果你经常熬夜的话，是很伤皮肤的，不仅会破坏肌肤的自我修复能力，而且对身体也有很大的危害，导致毒素排不出去，最后堆积在脸上，出现了长痘痘的情况。
三、注重防晒
防晒问题是很重要的，一年四季大家都要做好防晒的工作，皮肤好的人你会发现，无论化不化妆，出门前是必须涂防晒用品的，如果大家不喜欢涂防晒霜的话，日常在外面也要减少紫外线对皮肤的直接照射，减少黑色素的堆积。在做防晒之前，大家也可以提前做好保湿，给肌肤补充足够的营养。
四、少吃刺激性食物
如果大家在日常的生活中，经常使用刺激性的食物，对皮肤的伤害是巨大的，要想要皮肤气质好，对于这些食物大家要适量的减少，这样才会有助于肌肤的内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题，皮肤好的人在生活中是非常自律的，这样更有助于体内的新陈代谢，给人一种年轻精神的感觉。
因此，从以上的问题来看，皮肤好的人大多都有一个好习惯，那就是有一个自律的生活。如果你活着自律的话，就算少用护肤品，也能够保持皮肤的良好状态，当然，简单的护肤也是有必要的。
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