近些年泡温泉已经成为人们主要的休闲方式之一了，温泉水不仅能让人体放松，其中所含的大量微量元素和矿物质对身体有很大好处。天坛温泉康乐城位于永定河北岸，一起去体验吧。

　　基本信息

　　天坛温泉康乐城座落在南二环路内，永定河北岸(永定门城楼东侧)，紧邻世界文化遗产天坛公园(天坛公园南门向西)，天坛温泉井深1600米，常年出水温度保持在45度左右(京热泉44号)，水中富含近40余种对人体有益的微量元素和矿物质。

天坛温泉康乐城

　　景点介绍

　　尤其水中氟化物含量偏高，(氟具有较好的消毒和强化骨骼作用)，故被命名为“京城氟化第一泉”的美誉。

　　天坛温泉康乐城设有男、女大众温泉淋浴区、温泉沐浴区、休息大厅、脚病治疗室、棋牌室、客房、餐厅包间、温泉包房、美体浴室、保健按摩室等服务设施和多种经营项目。

　　泡温泉注意点

　　1.首先请注意：不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30°C较恰当。

　　2.温泉浸泡时间视个人需要而年定，但一般而言，单次不宜超过15分钟，且每次应以三回为限。

天坛温泉康乐城

　　3.千万不要以为浸泡越久，效果愈好，尤其当泉水越热时，浸泡过久，肌肤的水分及油脂流失过速，皮肤非但没有润滑，反而会因干燥而发痒，尤其是干性皮肤。另浸泡过久也会导致心脏负荷过重，引起所谓的“恶汤”。

　　4.尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉，饭后应至少隔60分钟较恰当。

　　5.长途跋涉后不宜马上洗温泉，最好应先做休息，等体力恢复后在入温泉池内浸泡。

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