文：边种田
“家里有很多病人，很辛苦。”
在生前打给父亲的最后一通电话里，她最后说道。
父母是身体上的病，她是心里的病。
随后，她在酒店的浴室中结束了自己的生命。
她，叫全美善。
今年48岁的她，是《你是谁 - 学校2015》里温柔大方，亲切和蔼女主的妈妈宋美京：
是《拥抱太阳的月亮》里竭力保护女主的巫女：
又是《请回答1988》里走过半生，经历丰富的中年宝拉：
是的，在观众眼里，她是名副其实的老戏骨、“黄金配角”。
而在人前，她始终保持着慈祥、能带给人温暖和力量的形象。
直至自杀前几天，全美善出席新电影记者会时，依然笑容灿烂。
一同出席活动的宋康昊，形容全美善是“能给人姐姐一般温暖感觉”的人。
她用自己所有的力量，安慰了许多人，但却安慰不了自己。
最后，只能以生命为代价，来寻求解脱。
官方媒体数据显示，在中国抑郁症患者早在2007年就已达到3000万人，随着近年社会压力的不断增加，中国的抑郁症患者数量在不断的增长：
目前已经达到近1亿人之多，成为全世界抑郁症最多的国家。
而每年，大约有100万人因为抑郁症自杀。
知乎上有这样一个问题：抑郁症的表现有什么？
最高赞的评论不是症状的描述，不是学术的解释，而是一句戳心的自述：
“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
还有，峨眉山景区那个21岁的女孩，在众人的声声劝阻中，仍毅然决然地纵身一跃，跳崖身亡。
她去世后，人们在她的遗书里面惊讶地发现：
“我不是没有去倾诉过，不是没有尝试过救自己，也不是没有尝试过求救，然而，要不就是被当成笑话，要不（他们）就是觉得我想不开。”
上海交通大学医学院曾经对新闻报道进行过调查：
发现媒体对于像癌症这样的患者，总是能够用同情的姿态，赞扬他们和病魔斗争的坚强，但是对精神病患者通常显得淡漠，回避甚至是嘲笑。
或许在有些人眼中，人生“没有吃不了的苦，没有过不去的坎”，天大的困难，也有柳暗花明的一天；
又或许，他们会认为抑郁是矫情、是软弱……
但我只想说，不理解，是因为没有身处别人的“地狱”。
比如全美善，看似完美的人生背后，其实是她自己才能体会的一地鸡毛。
结婚后，她很少有机会见到丈夫，只有蜜月旅行的四天时间，才能和丈夫每天见面。
全美善一家三口
甚至在怀孕期间，她见到丈夫的次数也屈指可数。
明明责任需要两个人承担，事实上，苦都要自己一个人咽。
面对着因病去世的亲友、需要照顾的重病老人、如同丧偶般的婚姻，工作上还必须始终强颜欢笑，她或许连一个可以发泄的出口都没有。
每个人的生活，都有这样那样的“难言之隐”。
你不知道，那个精致妆容的姑娘，可能昨晚被分了手；那个西装革履的男子，也许压力太大一宿失眠。
每个人都有不可与人言说的苦楚，每个人都竭尽全力地在这世间活着。
当我们忍不住想要评价别人的时候，请记住你不是他，你不知道他经历了什么。
别让本就绝望的他们，因为不被理解，不被关心，松开一个个想要活下去的理由，直到最后松开那一根救命稻草。
深圳曾经做过一次发人深省的测试：
来自不同社会阶层，从事不同的职业的男女，来读抑郁症患者的微博。
事先，他们并不知道，这些文字来自于抑郁症患者。所以读完后，许多人都笑了。笑现在的年轻人早熟；笑他们不懂忍耐，任性矫情；笑他们太年轻，动不动就泪流成河，伤痛文学；笑他们“没有经历过生活”；觉得这些“孩子”只是需要学会忍耐，需要成长。
但接下来却出现了非常戏剧性的一幕，这些人集体变得沉默。当第一个男人读到：“当你看到这条微博的时候，我已经走了，我熬过了1584天，终于在今天凌晨结束了……”、“我一生没做坏事，为何会这样？”他心里咯噔一下，陷入了沉默。原来，他读到的是哥哥张国荣，遗书里面最后的两句。
当这个男人读到：“我以为时间会让我好些，但这几年就算出来了我还是摆脱不了这个想法，抱歉，我不期待有人能原谅我，再见。”——@yan482微博2018年12月12日自杀离世，时年21岁。他再也笑不出来。
那个说“早熟”的女孩，她读到的是：“我知道我会这样做，是因为我无法忍受和面对未来还要与这些痛苦和剧痛相处。”——张纯如，2004年11月9日自杀离世，时年36岁。
这是用一生的时间和精力来写南京大屠杀纪实、揭露日军禽兽罪行的作家张纯如。这个女孩脸色的神情，再也轻松不起来。
那个说“矫情”的女孩，她读到的是：“请理解我的挣扎和无奈，原谅我的自私和懦弱，再见。”——sienna赛娜于2013年2月16日自杀离世。她之前的笑容，顿时僵住。
是的，他们读到的所有文字，都是抑郁症患者自杀前最后写下的。这是他们自杀前发出的最后求救信号，可是在别人眼里却成了“矫情”、“好笑”、“没什么大不了”，这是何等的讽刺？
其实很多抑郁症患者，他们刚刚患病的时候，只是想要被理解，被真正地关心和倾听，他们害怕别人异样的眼光，更害怕随意的评价和标签。
这些曾经鲜活的生命，一个个安静地消失了。
他们在自杀之前，都做过同样的事情，会发出求救信号。
但是当他们的求救信号一直被视为矫情，一直被忽略，那么这些抑郁症患者便会放弃自我求救，走上绝境。
都说抑郁是一场心灵上的感冒。
真正的感冒大多可以自行痊愈，抑郁却很难。
美国作家 Andrew Solomon 认为，抑郁的反面不是快乐，而是活力 /《TED》
我们每个人都不同，却又很相同，因为无论黑夜能遮住多少不为人知的辛酸，在下一个明天到来之前，他们不得不选择勇敢。
每个人的生活，本就很难，所有笑脸的背后，也许是你难以想象的艰辛。
如果有一天，你身边那个活泼开朗的朋友告诉你，他心里很难过。
请不要笑话他，也不要质疑他，给他一个拥抱、说一句我会一直陪在你身边就好。
你的温柔以待，也许就是他“人间值得”的理由。
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