怀孕，是一个既神秘又兴奋的过程，体积很小的受精卵，经过10个月的孕育，就可以长成粉雕玉琢的小人儿。即使对朝夕相处的妈妈来说，也充满着无尽的神秘感，然而在孕期也会爆发很多意想不到的激动情绪，甚至还有很多孕妇患上产前抑郁症。
郭碧婷和向佐的感情过往，一直都备受大家的关注，前段时间，郭碧婷在台湾逛街的新闻发出后，很多网友在照片中寻找向佐的身影。疫情的发生，只呆在家中的向佐，一直没有办法陪在孕期的郭碧婷身边。
前几日，郭碧婷在深夜时发出了一条充满内涵的微博，似乎人生中正处于低谷期，面对情绪如此不稳定的郭碧婷，向太只好马上出来解释，表示：郭碧婷因为参加心灵分享会，所以才有了如此深刻的领悟。
近来，郭碧婷竟然在微博上删除了和向佐有关的所有信息，关键是还关闭了评论，这让向太鞭长莫及，由此看来，绝对不仅仅是发心灵感悟那么简单，很多网友认为：郭碧婷情绪波动如此之大，怕是得了产前抑郁症。
虽然之后向佐在互联网上发布了"向日葵"的照片，两人一直被称为"向日葵夫妻"，相信看到如此另类表白形式的郭碧婷，焦躁的情绪一定能得到缓解。
事实上产前抑郁症，并不是孕妇矫情，而是她们真的有迈不过去的坎儿，产前抑郁症对这三个类型的孕妇无比喜爱，有这些特性的孕妇，真的要小心了。
产前抑郁症，最青睐这几个类型的孕妇
01、性格比较内向，不愿意表达
在孕期性格比较内向的孕妇，极容易患上产前抑郁症，因为她们不善言辞，憋在心中的事情，不懂宣泄。如果此事得不到身边人及时的关注和疏导，她们的情绪一定会愈加悲观，如果身体还爆发出来强大的不适症状，往往很可能陷入到产前抑郁症中。
02、没有老公陪伴的孕妇
老公不管因为什么原因，在孕期无法陪伴在妻子身边，都是最大的遗憾。如果孕妇没有及时宣泄自己的情绪，很有可能会陷入到纠结的产前抑郁症中，甚至还会产生消极悲观的情绪。
03、孕期身体极度不适的孕妇
如果孕妇在孕中身体极度不适，每天都被折腾得死去活来，会使她们的情绪遭受很大的挑战，此时也非常容易被产前抑郁症找上。
如何避免产前抑郁症的形成？
01、丈夫、家人的陪伴和包容
巴尔德斯说过：快乐应该是美德的伴侣。要想使孕妇在怀孕过程中保持乐观开朗的心境，老公，才是最佳的良药。老公的陪伴，才会使孕妇更踏实，也能使她们局促不安的情绪被安抚，会对抑郁症的形成产生阻碍作用。
02适当的锻炼
要想在孕中期避免产前抑郁症，可以在孕期进行适当的锻炼，身体的激素可以得到最好的代谢和平衡，运动后心态也会发生变化，不良情绪会被疏导，对产前抑郁症的预防有很不错的效果。
邓肯说过：母爱是多么强烈、自私、狂热地占据我们整个心灵的感情。
无论是对孕妇，还是对生产完后的孕妈来说，对孩子的疼爱，在任何时候都不会有任何的缺失，但是处于运动敏感期的她们，往往需要身边人更多呵护，产前抑郁并不是矫情，严重的还会损害孕妇和胎儿的健康。
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