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赵丽颖用了杨幂的减肥法,2个月没绝食瘦掉了26斤,公开瘦身秘籍

因为脸圆笑起来比较甜的缘故,赵丽颖常常让人觉得普通,又或者说和大家没差别。但是一看冯绍峰老婆的事业,你就会发现赵丽颖在为个人打拼的征途上遥遥领先很多人。不仅凭借《花千骨》一跃成为娱乐圈中的当红女星,更是在《花千骨》以后,持续努力,肯下苦力地在剧组慢慢拍戏。



而从曝光的冯绍峰老婆在还没有走红时的样子,你会发现赵丽颖就是身边的每一个你我他。当时赵丽颖也比较热衷于游山玩水,增长见识。而且在看山水累了的时候,赵丽颖也跟普通人一样,看到有坐的地方就随地坐,丝毫不在意自己的形象。


去年的3月8日,赵丽颖在北京协和医院产下一子,从那以后赵丽颖再也没有公开露面,一直在家中调养,前段时间赵丽颖和冯绍峰曾合体出现在北京街头,当日赵丽颖穿着长衣长裤,将自己包裹的严严实实,如果不是冯绍峰和身边的工作人员都穿着短袖,我真的会以为赵丽颖是在过冬。

此次产子,赵丽颖也和其他女星不太一样,在一线明星中,无论是杨幂还是杨颖他们都选择在产后迅速复出拍戏,而赵丽颖从产子到现在已经过去近4个月了,一直没有要复出的迹象。看来赵丽颖是要好好休养一番了,从出道到现在赵丽颖一向有“拼命三娘”的称号,如果娱乐圈有“敬业福”的话,那赵丽颖一定当之无愧。

能够借着机会好好休息一番,也算是一种不错的选择。大家一定都十分好奇赵丽颖产后的时光到底怎样度过的,其实赵丽颖已经将自己产后的生活在社交账号做了公开,与枯燥无聊的待产时光相比,赵丽颖的产后生活显然要更加精彩有趣,因为家里多了一个孩子,在一个家庭中,孩子一般都是充当开心果的角色,即便每天都会累一点,但看着孩子一天天长大,内心一定更加充实。

上一次现身之后,网上就一直流传着赵丽颖产后恢复不理想、身材臃肿等传闻,其实产后恢复身材几乎是每个“新手妈妈”都需要经历的一个过程,当时网上甚至传出身材恢复欠佳,还丢掉了母亲产品的代言,这个我们就无从得知了。

自从赵丽颖看到杨幂自爆:米线只吃一根,并放出言论说:所有变胖都是对自己的不负责!

这一刻让她有了减肥的动力

后来赵丽颖两个月瘦了26斤,这个话题最近一直被热议。网友们对于明星这种说胖就胖,说瘦就能轻松变瘦的本事大为好奇,她们是怎样做到的?女生们日常费九牛二虎之力,也瘦不了一两斤,但明星们的胖瘦仿佛自己说了算,真令人费解。

赵丽颖开始营业了,粉丝们也兴奋不已,对于她的一举一动都格外关注。赵丽颖产后体型恢复得不错,这一点让粉丝们欣慰了不少。对于她2个月瘦26斤的秘密,也非常迫切地想知道,其实她私下也分享过自己的减肥方法,第一就是锻炼,第二节食少吃饭。

对于第一种方法,大部分想减肥的女生都尝试过,但效果甚微。其实不是效果不好,主要是自己坚持不了,健身是一件非常辛苦的运动项目,没有一定的意志力和恒心,绝大多数女生都是虎头蛇尾,能坚持下来的没几个。其次就是饮食控制,每当面对各色美味佳肴之时,减肥两个字就会抛到脑后,过足嘴瘾再说,减肥就此成为空谈。

减肥为什么会如此之难??

每当看到这里的时候,小编的内心就无比煎熬,减肥为什么会如此之难?

很多姐妹为了能够瘦下来,试过:

节食减肥、

运动减肥、

针灸、拔罐、绝食,

甚至于连减肥药都有试过,

但是效果往往却不如人意!因为我曾经也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

都说减肥是没有捷径的,但是您知道吗?减肥是有窍门的!就像我们平时说的那样,选择大于努力,往往之所以会失败,其实只不过是方法没用对而已。

我之所以能够从146斤成功瘦到98斤,并非我的毅力有多坚强,事实上我当初在经历多次失败后,也有过放弃的想法!

而最后一次减肥之所以瘦了,其实只是用对了方法而已,虽然只是将饮食调整了下,换了个吃法,但是却让我成功瘦了48斤,而且既没有副作用,还一点也没反弹!

好的减肥方法,不是因人而异,

而是无论是顽固性体质,还是小基数体重,

甚至于不分男女老少,

都是可以成功瘦下来的!就像我成功了,我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

没有人愿意告诉你真实的减肥方法,因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来,这是人性使然,就像俗话说的那样,除了父母外,没有人希望你过得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下来后,逢人便说是通过健身成功减肥的,事实上我知道,她总共就去过健身房几次,而且每次只是象征性的摆拍,然后去朋友圈炫下而已。

并非减肥本身有多难,而是要想瘦下来,首先还得有个靠谱的方法才可以,你认同吗?

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