60岁倪萍跟岁月较劲，自曝瘦27斤没绝食，给出一周见效的减肥法
说起倪萍，不知道大家现在是什么印象，年轻时候的她可绝对称得上是一代人心目中的女神了，一颦一笑都触动着无数人的心扉。
倪萍年轻时期的照片，还被赞为“高配版范冰冰”、“豪华版章子怡”。
这美到骨子里的美人，可真的是太让人心动了。
将精致和少女完美的融为一体，妈妈，我好像看见了仙女。
大方、自信、从容，“央视一姐”当之无愧！
后来因为现实和生活的种种原因，倪萍开始逐渐发胖，出现在荧幕中的她变成了这样。
之前还有记者拍到倪萍现身机场，左右手一边一个助理，两助理搀扶着她缓慢向前走。脸部松弛，颈纹明显，整个人都十分显老。
甚至录制节目的时候需要汪涵搀扶着才能录制完整场，“岁月无情”、“美人迟暮”等等词汇疯狂出现，惹得大众一阵唏嘘，当年的美人怎么就变成这样了。
后来倪萍在一档节目中透露，自己的儿子有先天性白内障。十年间的心思基本都在儿子身上，根本无心顾及工作。
不仅忙于照顾儿子，还要拼命赚钱养家，当时就有种说法她因为不堪重负生病了，导致身体迅速发胖，这对于需要出现在镜头面前的主持人来说无疑是巨大的打击。
而且因为体态发生的巨大变化，倪萍也遭受了不少的非议，毕竟她曾经是央视的顶梁柱，是闪耀屏幕的女神啊！
如今，苦尽甘来，儿子的病已经痊愈了。
倪萍后来在节目中辟谣说，自己发胖是因为儿子的病好。心中大石头落地，又不需要工作，倪萍认为没必要继续保持身材，就开始放开吃。
其实就是管不住嘴把自己给吃胖了。
去医院检查身体的时候，医生明确告诉倪萍“你必须要减肥了”。人一旦胖的收不住，那身体的各种毛病就来了。
倪萍定制了减肥计划，控制饮食是首要。她说自己刚减肥的时候饿的做梦都在找吃的，一度想要放弃。
但蔡明的一句话点醒了倪萍，“你要想吃这碗饭，就别吃那碗饭”。众所周知，蔡明的身材是非常好的，这全都源于自己的高要求。
于是乎有一天，倪萍突然被曝出一组生图。整个人很清瘦年轻，与之前丰腴的形象简直天壤之别。
这可炸翻了一众网友，大呼“我们的倪萍姐姐又回来了”！
这一回说60岁，可真的是没人信了。
照片里的倪萍，身材明显瘦了很多，而且精神饱满，年轻力十足。
不需要助理搀扶，穿衣风格也偏年轻化，整个人看起来容光焕发。
“倪萍瘦了”的话题还一度冲上热搜，网友纷纷表示，倪萍老师太美了，还有网友呼唤她回来主持春晚。
倪萍老师不仅是瘦了，而且是瘦了20多斤哦。
好多人问她是怎么瘦的，她还开玩笑说是饿的，其实这个过程和所有减肥人士一样，就是严格自律，没有捷径。
严格控制饮食＋规律运动，倪萍姐姐为了减肥可是坚持了半年多的。
大晚上饿的不行的时候，便做了紫菜蛋花汤充饥。
她在接受采访的时候也说“减肥其实是这两年开始注重的，以前从来没考虑。主要是为了健康着想，再这么胖下去就什么毛病都来了。素面朝天不爱收拾，其实还是因为懒，我工作上衣着打扮都不懒，我就生活中太懒了。”
倪萍用亲身例子告诉我们，世上没有丑女人，只有懒女人。
减肥真的可以救命的！！
减肥，有时候是可以救命的。人啊，一旦胖的一发不可收拾，那就什么毛病都出来了。
很多姐妹因为肥胖，而面临：
身材臃肿走形、
内心自卑、受人嘲讽、
血脂异常、脂肪肝、高血压、
糖尿病、脑血管病变、心脏负荷增加、
甚至于还会因为肥胖引发疾病而增加家庭负担，因为我曾经也是一名140斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
曾经为了减肥，我试过：
节食减肥、运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！那会小编的内心也无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
我之所以能够从140斤成功瘦到105斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了35斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
谁说一个女人只有年轻时才最美？
当她渐渐老去，也依然可以婉约成一首诗，或者优美成一首歌。也就是说，也依然可以成为女神。如果说年轻时的美是天然，更多靠的是天资，那么人到中年后，才是真正拥有了属于自己的美丽和风范。
人生没有白走的路，
每一步都算数，
今天的日积月累，
早晚会成为别人的望尘莫及。
希望我们到了
50岁、60岁、70岁时，
仍有底气说：
岁月不饶人，又如何？
我亦未曾饶过岁月。
况且，
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
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