大家都知道林心如在2016年与著名的台湾演员霍建华在巴厘岛举办了婚礼，两个看似没有交集的人，其实早已认识十多年了，最终还是走到了一起，在2017年一月，林心如就生下了两人爱情的结晶—一个可爱的女儿“小天使”。结婚之后，霍建华反倒是消失了一样，没有再出新作品，也没有出席活动，反倒是晋升为辣妈的林心如还一直冲在前线。
林心如自从三年前与霍建华结婚后，便鲜少出现在公众视野，常年在家相夫教子复出的她看起来状态大不如前，近日网上四处流传林心如出席某活动的生图，照片上43岁的林心如满脸疲态，胶原蛋白已不在，皮肤松弛，身材也不似当初苗条，肩膀看起来十分厚实。
就在网友疯狂讨论时，林心如在社交媒体上晒出了一张自己的自拍照，并配文："没有滤镜~~嗯~有妆，有眼尾纹，有法令纹，还有双下巴，然后~天然"。正面回应了网友们的吐槽，许多网友赞其高情商。
晒出的照片中，林心如笑得十分灿烂，虽然满脸的纹路都没有遮掩，下巴上也有明显的赘肉，反而有了一种生儿为母的温柔气质。
尽管如此，在美女如云，各大女神都十分会保养的娱乐圈，林心如还是老得稍微快了些，大家都很怀念那个充满灵气，一直像个小姑娘的林心如。
最近，林心如在微博上晒了自己的减肥餐。
大家仔细看看哈，就这么点水煮西蓝花，加上一点鸡胸肉，林心如居然还觉得自己吃的太多！不好意思说是减肥餐。
吃瓜群众真的是男默女泪，恨不得现在就扔掉手里的瓜，不过在娱乐圈里的女明星，为了自己的外形都是有够拼的！
蔡依林七点之后不吃饭。
超模大表姐的三餐素的都能掐出水来。
袁姗姗的减肥餐，马甲线也不是说有就有的啊。
张馨予那么瘦了，三餐还是不见肉，有也就只有那么一点。
模特出身的张予曦一年不吃晚饭，8姬跪服！
刘涛的晚餐一点米饭没有，我都不知道为啥晚餐就吃这个她能这么激动。
徐静蕾的减肥餐稍微柔和，但也是食量很小了。
本来就瘦的像个猫一样的倪妮也只是吃水果...好吧，做一个女明星真的不容易！
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？
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