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55岁男子,突发脑溢血,医生痛斥:都这把年纪了,2件事早该控制

脑溢血又称脑出血,是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。

发病主要与脑血管病变,即高血脂、糖尿病、高血压、血管老化等密切相关。脑溢血患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病,发病急且进展迅速。

脑溢血在中老年人群中尤为高发,近年来由于饮食不平衡、肥胖、烟酒无度、压力过大等原因,该病也有年轻化的趋势。

深夜120服务台接到急救电话,打电话的人,说她的丈夫突然的晕倒,救护车飞驰而去。

送到医院时,医生经过检查,确诊突发脑溢血,十分危险,立刻通过绿色通道,进行抢救。

男子的妻子不停的哭喊着:“医生,医生快救救他”。

可是经过3小时的抢救,男子还是因抢救无效身亡。

男子的妻子瘫坐在地痛哭:“都是我害了你啊,你让我以后怎么活啊”。

直到她情绪平复了一些,医生才详细的了解。

男子叫老谢,今年55岁了,几年前就查出血压偏高,但是身体也没有问题,老谢也不在意,并且老谢也是个“驴脾气”,家人都不让他喝酒,吃肉的。

可是老谢却说:“我这这把年纪了,就要该吃吃,该喝喝。”

这天晚上老谢的老哥们来家里做客,吃饭,两人也很长时间没见了,就喝了起来。

这看着越喝越多,老谢的老伴就墨迹了几句,不让他喝了,害怕对身体不好。

老谢也没听,老伴就多唠叨了几句,等着老哥们走了,老谢也喝的多了,借着酒劲,老谢就说老伴不给他面子,两个人你一句我一句的就吵起来了。

这不吵着吵着,老谢就突然的头晕眼花的,晕倒在地,老伴吓得赶紧就拨打120。

医生痛斥:都这把年纪了,2件事早该控制了

1、大量喝酒

酗酒可导致血管内皮细胞损伤,进而造成脑血管微出血。

饮酒会使血压升高,血脂增高,加速动脉硬化生成,在高压血流的冲刷下,脂质斑块就可能随时脱落、破裂,引发脑溢血。

2、情绪激动

在一组病人中,有近25%的病人是因为生气、情绪激动而导致脑溢血。

情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致,对心脏,大脑都会产生极大的负担,诱发脑溢血,心梗等疾病的发生。

脑溢血高发,身体出现4种异常,及时检查,别拖延

1,突发剧烈头痛

突然间头痛欲裂,仅持续几分钟便消失,但只要出现,就要警惕脑溢血。

一般来说,先兆症状出现后,2个月内发生的风险尤其高。

2,经常流鼻血

如果,正常的流鼻血,并不可怕,但是,如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血,就要小心了。

高血压患者,经常的鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。

如果,您的家人有上述情况出现,应及早到医院检查和治疗。

3,舌根发硬

脑溢血爆发前,舌头会出现发硬、吞咽不了,甚至是不能言语的情况。

这种症状,一般会持续几分钟或者十几分钟,然后短暂消失,随后可能会直接引发脑溢血。

4,吹不成口哨

临床上,在脑溢血爆发前,会出现吹不成口哨,不能正常发音,嘴歪眼斜,此时,一定要及时就医检查。

医生忠告,做好这4点,更有助于预防脑出血!

一、严格控制血压

不管是新发现的,还是长期的高血压病患者,都要严格的控制血压,不要抱有太多侥幸的心理,因为高血压就像一个“定时炸弹”,突然性的升高之后,就会引爆脑血管,造成脑出血。

为此,平时一定要定期监测血压,规律的服用降压药,降血压到正常水平,切忌随意更换降压药或者停用降压药,短期血压的波动危害更大。

二、坚持补充α-亚麻酸

食物来源:秋苏籽油、秋苏籽油等


α-亚麻酸是人们严重缺乏的营养素之一,必须从食物中获取,有降低血压、预防血栓等功效。

但是,富含α-亚麻酸的食物并不多,主要有秋苏籽油、秋苏籽油等食物,其中秋苏籽油中含量比较丰富,α-亚麻酸在66.7%以上,是α-亚麻酸的良好来源。

研究显示,α-亚麻酸可降低内皮素进一步影响高血压患者的血管内皮舒张功能,进一步研究表明,人体脂肪组织中的α-亚麻酸水平绝对增加1%,收缩压,舒张压及平均动脉压均下降666.10Pa左右。

并且,α-亚麻酸可降低 轻、中度高血压病患者的血糖、血脂,对患者预防动脉粥样硬化性疾病有明显益处。

每日可将5ml秋苏籽油拌入200ml自制酸奶中,或淋汤、拌菜也可以。

三、禁止烟酒摄入


酒精会导致血压升高和抗高血压药物的作用,从而加重病情。另外,长期饮酒容易导致血管增厚,而在血管的薄弱部位,如果血压突然升高,则很可能引起脑溢血。

此外,烟雾中含有3000多种有害化学物质,可加重血管收缩,增加血压。一旦过量,就会加速脑溢血的发生。

所以,烟酒是脑血管的大敌,平时一定要减少摄入的机会。

四、不要过于用力

尤其是在早起和排便时,更需要注意,早起之后,我们的身体是从睡眠的状态转化到清醒的状态,身体的各项机能还没有完全恢复,如果过于使劲的话,就极易导致血压在短时间内上升,引起大脑充血,造成血管崩盘的现象,增加脑溢血的风险。

特别是患有便秘的老人,平常要注意饮食和运动,多吃些富含膳食纤维的食物,以减少便秘的现象。

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