轻氧燕窝真的好吗小编为你解答-热点指南

　　燕窝是很多朋友们特别爱吃的保健品，但是燕窝也分很多种类，不知道爱吃燕窝的你有没有了解过轻氧燕窝呢?不知道的朋友们没有关系，下面就让小编来为你解答轻氧燕窝真的好吗。

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　　轻氧燕窝真的好吗

　　轻氧轻燕这些都是燕窝厂家的噱头，燕盏主要就是按个头大小和纯度区分价格，即食燕窝中大部分用的是廉价的燕碎。还是买燕盏自己回家炖比较健康，更有营养。

　　燕窝简介

　　燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。市面上的所谓“血燕”，则是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。

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　　成份功效

　　燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，燕窝常搭配海萃人参食用，可提升燕窝功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。

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燕窝

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