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白木耳红枣汤 做法健康营养高

  白木耳也叫银耳,是一种营养价值很高的食物,有很多人也很喜欢吃,那么大家知道白木耳红枣汤的做法有哪些吗?下面给大家介绍一下白木耳红枣汤的相关内容。

  白木耳红枣汤

  方法一

  白银耳两朵,放在清水里发半个小时,枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。

  方法二

  白银耳,红枣,冰糖;

  制作方法

白木耳红枣汤

  做法一

  1、把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。

  2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。

  3、炖开以后小火慢炖20分钟,关火。

  4、然后盖上盖子,让它再焖5-10分钟。

  做法二

  1、将白银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片;

  2、放入锅内,加水,大火煮开;

白木耳红枣汤

  3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可;

  看完上文白木耳红枣汤知道怎么做了吧,这可是一款女性非常适合喝的饮品哦,常喝对身体好,如果你不会做,没关系上述教大家制作方法要记住哦。制作简单,相信你一学就会,还等什么呢?赶紧动手吧!

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