眼罩也需要遵循使用规则的-热点指南

　　近几年蒸汽眼罩在网络上妥妥是个网红产品，无论是国内的明星还是国外的明星，都能看到他们在通告途中戴着蒸汽眼罩。平时工作压力大的上班族和睡眠不好的人群，或是眼睛疲劳、干涩的人群，纷纷跟风购买蒸汽眼罩。其实，需要注意的是眼罩也需要使用规则的，不然也会适得其反！

　　正确使用蒸汽眼罩

　　1.对于眼睛敏感或是易敏体质，使用前一定要提前做好测试，如果自己本身对蒸汽眼罩过敏，就可能引起过敏性结膜炎和过敏性睑皮炎。

　　2.使用不合格的产品，它们卫生条件不严格，就可能引起感染，导致结膜炎和角膜炎。

　　3.一定要使用合格的产品，因为合格产品的温度会控制在比较合适的范围，但不合格的产品就可能温度过高，过高的温度容易烫伤角膜。

　　4.不要在带妆、戴隐形眼镜的时候去使用蒸汽眼罩，每周不能频繁使用，刚滴完眼药水也不能立刻就戴上蒸汽眼罩。

　　不迷信功效

　　引起眼睛不适的原因有很多种，除了用眼过度（如长时间使用电脑手机、读书学习）之外，屈光不正（近视、老视、散光）、干眼症等也会引不适的感觉。

　　对于自己眼部不适的症状，不要过于迷信蒸汽眼罩的功效，不要依赖蒸汽眼罩来缓解眼睛不适，要明晰自己眼部不适的原因，针对眼睛不适的原因来缓解：过度用眼就要科学用眼，注意合理作息；屈光不正要佩戴合适的眼镜……

　　虽然蒸汽眼罩在某种程度上可以缓解眼部疲劳，但除此之外，蒸汽眼罩对于改善其他眼部问题并没有作用。如果使用蒸汽眼罩后，眼睛出现不适症状，应及时前往医院就诊。

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眼罩也需要遵循使用规则的