马未都老师说过：
凡是成功者，都有很多品质，但有一个品质是共有的，就叫自律。
而一个人最大的自律就是：
独处而不放纵自己。
01
一个人独处时，才是最真实的自己
叔本华说：
一个人只有在独处时，他才能完全做自己。
《我的前半生》陈俊生每次开车到家门口，都不想下车，因为他明白那是一个分界点，推开车门就成了父亲、老公、儿子，却唯独不是自己。 ”
在外面忙于工作与社交，回到家还要面临家庭琐事，忙碌之中已看不到自己的样子，所以，分外珍惜独处的时间，哪怕是车里片刻的宁静。
可见，独处已然成为人人的必需品，它是一种内心不被任何人约束，不被任何人管制的自发性自我管理。
什么才是最好的独处方式呢？
如果你能做到“知世故而不世故，处江湖而远江湖”的状态，你便掌握了独处的真谛。
我认为陈道明便是如此。
他很不喜欢社交，特别是一大波人在一起喝酒，喝醉后，一句话能对你讲五六遍，你还只能不停点头，表示对对对，他觉得这是特别没有意义的一件事。所以，他很少参加饭局，即便有，一般不会超过半小时。
被国学大师季羡林赞许过才华，被无数观众追捧过演技，完全可以享受旁人的注目与追逐的陈道明，却选择了独处，在他眼里，独处是一种美德，可以调教内心、净化内心，在独处里，他是最真实的自己。
他有一个专门的房间，经常自个儿练习书法，对窗弹琴，少则两三小时，高兴了就练四五小时，他认为独处就应该让心更自由，更平静，只有静下心来，才能回归自我，与自己对话，什么话都好，即便是“要不要睡觉”这样的小事。
他的独处并不局限于自身一人，他也喜欢和妻子同坐窗下，妻子绣花，他缝包，窗内岁月静好，窗外润物无声。
一个人最大的自律，莫过于如陈道明这样有着独处而不放纵自己的内心。
而我们呢？
更多是在工作中，因为免不了竞争与合作，于是包装自己的勤奋，掩饰自己的懒惰，不得已改变原来的自己。回到家，卸下防备，独居一室，恨不得躺在床上，奋不顾身地熬夜刷剧，打游戏，没了环境的拘束，没了他人的监督，独处下大部分人最真实的自己，大概就是这样吧。
独处，虽然缩短了我们与灵心的距离，找回了最本真的自我，然而正因为是独处，缺少了约束，就更容易犯错不自知。
02
独处时，缺少约束，更容易放纵自己
《三十而已》许幻山便是缺少约束，就会过度放纵自己的那类人。
当林有有对他说：“你就像一个被罩在壳子里的人，不敢淋雨、不能生病、不能吃晚饭，就算馋了，咽口水了还得忍着，这每一层都是你老婆强加给你的，你把你心里那个本来有趣的小男孩关得死死的，你只是在扮演你老婆给你的一个人设而已。”
许幻山并未反驳，反而是显露出一肚子的委屈，恰逢顾佳忙着接手茶厂生意，独处时的许幻山流露出本性，对顾佳的不理解和不满呼之欲出。
于是开始肆无忌惮地把情人养在公司附近，执意生产易燃易爆的蓝色烟花，最终烟花厂爆炸，自己锒铛入狱，落得妻离子散的地步。
为什么许幻山会变成这样？
司机陈旭向顾佳道出了原因：我觉得这回可能是因为前一阵子，你忙于茶厂，疏于防范，一时走神，这就像好学生平时被家长管惯了，突然赶上个家长出了个长差，没个把门，出去野了一圈。
吃不了自律的苦，就得接受平庸的罪。
许幻山是既没有独处的能力，又一个劲想独掌大权，所以，没有顾佳的监督和约束，他开始放纵自我，结果可想而知。
放纵自己容易，约束自己很难。一个人是否拥有最大的自律，就看他独处时候，是否轻易放纵自己？
03
一个人最大的自律，独处而不放纵自己
独处应当是一种主动选择，不以独处本身为目的，而是为了更好地关注和发展自己。
作家李尚龙讲过一个故事。
他有一个朋友，从事程序员。枯燥劳碌的工作，朋友很不喜欢，去年索性辞职，到现在都没有找工作的打算。
李尚龙很担心，想方设法开解他，饭桌上也经常问他：
你什么时候找工作啊
你存的那点钱不够花吧
总是一个人呆着多难受啊
至少应该先找个工作干啊
朋友每次都笑着回到：
不着急
我还有点存款，够扛一年
人生有多少时间可以这样什么事情也不做呢
听完，李尚龙也就没再说什么，本以为朋友会继续赋闲在家，过着放纵自我的日子。
一年后，李尚龙才得知，朋友在一年的时间里，不仅没有放纵自我，反而利用独处时间，实现了大的跨越。
考了驾照
健身减肥了20斤
读了100多本书
自考了注册会计师
成功转了行
一个人最大的自律，莫过用一年的寂寞时光，平静努力着，变成自己喜欢的样子。
独处，就是一个人最好的修行。
独处时，无人干涉，无人督促，是选择放纵还是坚守本心，全靠内驱力。
丁俊晖就是一个内驱力极强的自律选手。
2019年1月18日，在斯诺克大赛1/4决赛中，丁俊晖对战比利时选手布雷切尔。
比赛进行到第7局，非常焦灼，但凡出现失误，都有可能被对方一波带走，这时丁俊晖准备开球，运杆几次后，突然转身，走向自己的座位。
裁判迎了上来，一脸懵逼，不知发生了什么，丁俊晖扭头向他表示：“Foul（我犯规了）！”示意自己犯规了。
经过电视回放，才发现他在运杆过程中，杆头轻微触碰到了白球，但这样的触碰实在是太细微了，白球几乎纹丝不动。
只是肉眼根本注意不到白球被碰触，裁判也完全没有发现丁俊晖犯规，而场下的布雷切尔更没有察觉。即使丁俊晖不说，也不会有任何问题。
然而，丁俊晖主动承认犯规，与内心独处过程中，丝毫没有放纵过自己。
因为丁俊晖的主动认错，全场观众起身为他鼓掌，掌声持续近20秒。
赛后，国际台联更是发文赞颂：“我们酷爱我们的运动，来自丁俊晖的诚实。”
丁俊晖在这场球赛的表现，不仅为自己赢得掌声，更为国家赢得了掌声。
一个人的独处方式，决定了他的格局和未来的成就。
丁俊晖的成就不仅建立在实力上，更多靠的是独处时练就的自律，不放纵。
04
写在最后
冯仑说：
伟大不是管理别人，而是管理自己
独处，是一个人最好的增值期，在这期间，管理好自己的言行，无人时，细微处，始终不放纵，不越轨，不逾矩。管理好自己的内心，常思考、完善自己，规划自己的生活，认清哪些可为哪些不可为。
我们本就是孤身一人来到这世上，独处的能力就是必修技能，想成为一个有所成就的人，你就必须自律，必须在独处时，不放纵自己。
就像奥普拉曾说的：
所有那些独处的时光，决定我们成为什么样的人
共勉
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