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「五一节」这六个专门为女人准备的美体小窍门,赶紧来学习一下吧

恢复晒黑肌肤有诀窍

五一节外出踏青真是爽啊,可这几天下来让我们的MM白白嫩嫩的肌肤晒黑了不少,不要怕小编这里有解决的秘方,这也是男朋友特意为我找来的,用麦片、乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净就好了,是不是很简单,洗完之后肌肤不但恢复到以前的白皙状态,而且还更有光泽了呢。

祛除晒斑小绝招

五一去南方旅游真是一个不错的主意,可是顶着满脸的嗮斑回来,却让漂亮的MM们心情郁闷,还好你们有小编,将姜黄粉末和牛奶混合后涂抹在脸上,大约15分钟后洗去即可,这样既可以祛除嗮斑,还能减少脸上的汗毛呢?



水嫩睡美人养颜秘方

和同事小丽一起出去玩看到小丽的皮肤最近更加水亮清透了,原来小丽在五一前这段时间,会在睡前用最便宜的化妆水把化妆棉完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周做3次,一个月下来,肌肤自然是清凉水嫩白皙了,怪不得我们大家一见到她,就忍不住想亲她一下呢?


橙瓣眼膜超赞

看到同事小丽的眼睛那么水灵,真是羡慕啊,原来同事小丽是将剥皮的橙子瓣切成薄片,敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收,大约敷10-15分钟左右,洗去即可,天呀,原来橙子瓣可以促进血液循环,补充眼部水分,当眼膜使用,既天然又高效。



刺激手部穴位,缓解多种症状

小编最近听到一位大师说,手指,手掌,指甲部位有很多的穴位,在做手部按摩及手指关节部位的护理时,有意识的刺激这些穴位,身体和头脑都会变得很舒爽,今天小编就来告诉大家怎么来刺激这些穴位。

小骨空,小指的一个关节的中间部位,可消除用眼过度所造成的疲劳。

合谷,拇指与食指之间的部位,按摩可缓解生理痛,生理不顺,头痛,浑身无力,疲劳等症状。

夜门,无名指与小指之间的部位,按摩可缓解焦虑等症状。

阳池,手腕横纹的中央部位,对消除痘痘和脓包特别有效。

美胸也可以吃出来

看到其他MM傲立的胸部,小编真是羡慕不已呀,其实MM们可以参考小编提供的食物作为参考,吃出你想要改变和更加美丽的胸部。比如:橙、葡萄、西柚、及番茄、等含维他命C的食物,可防止胸部变形;芹菜、核桃、及红腰豆等含维他命Eden食物,有助于胸部发育;椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,有利于刺激雌性激素分泌;牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助于雌性激素的合成;海产食品,比如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。MM们怎么样?是不是即享受了美味,有拥有了美体呀!


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