温馨提示：本篇文章只介绍不严重的红痘印、黑痘印家居护理方式。如果痘痘比较严重，满脸痘痘，大面积发炎、脓包等，请马上到医院皮肤科就诊。
讨厌的痘痘让人抓狂之外，痘印才是大麻烦，顶着一脸痘印连门都不想出，严重影响心情，都有了抑郁的节奏。
痘印大多是因为起痘痘后处理不当造成的，比较常见的有红痘印、黑痘印，那就先了解一下它们的性质在对症护理。
红色痘印：由痘痘引发的血管扩张、在痘痘消退后血管扩张没有回缩造成。
黑色痘印：痘痘产生后由炎症引起的色素沉着造成。
有没有发现，有时候痘印刚开始是红的，最后变黑了，这是因为两者的本质都是炎症引起，开始时毛细血管扩张，炎症持续，导致黑色素沉着造成。
千万注意防晒，紫外线会加速黑色素产生，所以红色痘印期间一定要注意防晒。
去除红色痘印：红痘印的本质是炎症引起的毛细血管扩张，去除方法围绕以下几点。
1.抗炎：痘痘后期还存在炎症，可以使用一些含有抗炎成分（芦荟、马齿笕、红没药醇、白柳树皮提取物等）护肤品。
2.保持运动：运动可以加快血液循环，通过血液循环促进扩张的毛细血管消退。
3.抗氧化、防晒：前面有提到，红色痘印如果不注意防晒就有可能变成黑色痘印。可以使用维生素C、维生素E等抗氧化成分的产品，同时注意防晒。
护理方法：早上洗完脸，涂抗炎成分的产品，隔开一会涂防晒霜；晚上洗完脸，使用抗氧化产品，在痘印处局部加重一些（敏感肌可以少量）。

去除黑色痘印：黑色痘印的本质是炎症引起的色素沉着，去除方法围绕以下几点。
1.抗炎：色素沉着不止是因为紫外线照射，炎症也是其中一种，所以黑色痘印首先要做的是抗炎，如前面红色痘印提到的产品都可以使用。
2.去除黑色素：抑制新的黑色素形成、加速原有的黑色素分解、去角质。
抑制黑色素形成：维A酸可以促进痘痘炎症好转，炎症得到了控制，那么因炎症导致的黑色素就会减少。
加速原有黑色素分解：有些成分不仅可以抑制黑色素形成，还可以加速原有黑色素的分解，例如：维生素C、E、熊果苷等。
去角质：如果黑色痘印比较浅，可以通过去角质剥脱外面黑色部分，前提是皮肤耐受不敏感。常见方法有刷酸，但在刷酸之前一定要明确自己的角质层健康，并且皮肤耐受才可以进行，最好是到专业机构，不要自己盲目操作。
3.防晒：防晒的重要性就不再啰嗦了，是一切皮肤护理的基础。
正常情况下随着皮肤新陈代谢，痘印也会慢慢淡化变浅，当然是在做好防晒的前提下，我们知道紫外线可以加重已有的黑色素沉积，导致炎症后色素沉着颜色越来越深，所以防晒做到位，炎症不是很严重的痘印一般会在6个月左右就自行淡化了。所以在痘印形成初期，一定要注意抗炎和防晒，那痘印消退的时间就会缩短哦。
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