俗话说：“人生，过的是心情；生活，活的是心态。”
有一部电影，叫《三傻大闹宝莱坞》。里面有这么一句温暖柔情的话：“人心其实很脆弱，所以我们要经常哄哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说，平安无事。”
我特别喜欢这句话，因为人生在人世间，注定会为很多东西牵挂，为很多东西烦恼，我们无法改变一些既定的环境，但可以改变自己的心情。
不管当下如何，不管未来如何，都需要时刻抚慰自己的心，戒骄戒躁，让它平和一些，释然一些。
要记得，千万不能让自己的心情生了病。
比较少一点，知足多一点。
作家周国平曾说：“人生许多的痛苦，都源于盲目较劲。”
作家孙睿在《跟谁较劲》里说：“20岁，跟学校较劲；25岁，跟老板较劲；30岁，跟自己较劲。”
俗话也说：“很多烦恼都是比较出来的。”
我们总是习惯给自己定下一些俗世的标准，然后再去跟别人比较谁先完成，谁完成得比较好。
有的人死磕着得到了一切，有的人到头来什么都没得到，心中满是负担和疲惫。一味的比较，只会让人持续地感到不满足，失去发现美好的感觉。
说白了，人生就是一场“生不带来，死不带去”的旅程。
淡然于心，不要将任何东西都看得太重。人生最怕就是什么都想要去比较，什么都抓不牢固。过于执着反倒会两手空空，就像手握一把沙，握得越紧，流失得越快。
想开了幸福，想不开痛苦。
说起林清玄，大家一定都不陌生，他是台湾著名的散文家。先生的书法很好，有一次，他的朋友向他讨要一幅字。他思考之后写下了“常想一二”四个字。
朋友问他这是什么意思呢？
先生回答说：“人生不如意之事十常八九，生命里不如意的事也占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦了。
但扣除了八、九成的不如意，至少还有一、二成是如意、快乐、欣慰的事情。如果我们要过快乐的人生，那就要常想一二。这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不至于被八九成的不如意打倒。”
人虽然不能对生活抱以盲目的乐观，但也绝对不能悲观消极。谁的人生都不是一帆风顺的，用什么样的心情去面对生活，不同的人还是会有不同的选择。
丰子恺老先生在他的著作《豁然开朗》中写道：
“既然无处可逃，不如喜悦；
既然没有净土，不如静心；
既然没有如愿，不如释然。”
心理学上有一个很有趣的现象：如果一个人相信好运，那么这个人的生活可能并不会因此变得更好或是更差。反之，倘若一个人觉得自己无比倒霉，那么这个人的生活会因此变得糟糕。
就像面对一条满是石头的小道，想不开的人会觉得硌脚，而心宽的人会想着这样道路就不会平滑使我摔跤了。
心宽似海，有容乃大。用包容的心去看待周遭的一切，生活的快乐值一定会有所提升。
心态对了，诸事就顺了。
听过这样一则故事：
古时候，有位秀才第三次进京赶考，他住在往常住的店里。
考试前两天，他做了三个梦。第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打着伞；第三个梦是跟心爱的人脱光了衣服背靠着背躺在一起。
第二天醒来，秀才找算命的解梦。算命听了他的梦对他说：“你还是回家吧。你想想，在墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还撑伞不是多此一举吗？跟心爱的人脱光了躺床上却背靠着背，这不是没戏吗？”
秀才听了心灰意冷，决定收拾包袱回乡。可店老板却很奇怪：“都快考试了，你怎么今天决定回乡？”
秀才把梦跟店老板说，店老板一听就乐了，说道：“小伙子，我倒觉得你应该留下来。你想想，墙上种菜不是高种（高中）吗？戴斗笠还要撑伞不是有备无患吗？跟心爱的人背靠背躺在床上，不就说明翻身的时候就要到了吗？”
秀才听完乐呵了，于是精神振奋地决定参加考试，结果居然中了个探花。
积极的人，心态总是正面向上。心态正了，做起事儿来都充满干劲儿。生活中，你会发现，只要心情好了，做起事来往往都是顺畅的。
《菜根谭》里面有一句话：“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”
既然风吹过去之后竹林会归于平静，大雁飞过去之后水面并不会留下雁影，君子在事情过去之后性情也会恢复原来的寂寥，那又何必执着于虚无的烦恼呢？
虽然现实生活里并不是处处充满阳光，但一个人要是想过得幸福快乐，就要消灭心里的疙瘩。
老话说：“人身体上的疾病，自己是很难医治的；但心理上的疾病，必须自己医治。”最有效的良药便是时刻保持积极、乐观、健康的好心情。
哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”
伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”
狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”
人一辈子，短短几十年，想要得到的总是很多。但转而想想，其实一切结尾浮云。人一旦想开了，很多东西也就那么回事儿。
好心情决定生活的质量，好心情决定做事的心态，好心情决定人生的广度。
本文来自投稿，不代表本人立场，如若转载，请注明出处：http://www.souzhinan.com/nx/351899.html