首页 > 女性 > 时尚 > 想不到娄艺潇这么美,穿黑色连衣裙秀香肩美腿,气质优雅更显高级

想不到娄艺潇这么美,穿黑色连衣裙秀香肩美腿,气质优雅更显高级

小密语录:无论是谁都有变美的权利,也都有展现美的资格,平时我们练习瑜伽获得曼妙身材,再学会各种时尚穿搭,将自己的优势展现出来,你就是下一个娄艺潇!


娄艺潇这个名字,大家应该都不陌生,而且对于她的另一个“名字”肯定更熟悉,那就是“胡一菲”。没错,娄艺潇就是凭借这一角色爆火起来的,这么多年过去了,她从第一季一直出演到如今的第五季,深受观众们的喜爱。在剧中她不光有着扎实的演技,而且整个人的造型也是相当美丽动人。

最近网上有几张娄艺潇的最新写真照,我们来一起看一下吧!她身穿一袭黑色的连衣裙,露肩的款式十分亮眼吸睛,将她完美的肩部线条展现出来,瘦削美丽没有一点赘肉,这样的直角肩堪比少女。另外低领的设计,在视觉上拉伸了脖颈的线条,看起来更加美丽动人,宛如天鹅颈一般。

不光如此,低领的设计更能突显深陷的锁骨,精致美丽非常撩人,在里面养鱼好像都可以,从细节处足见娄艺潇的身材之好。另外为了防止过于单调和沉闷,一条黑色项链点缀在脖子上,充满了妩媚气息。连衣裙采用的是修身裁剪方式,能够贴合身形,将她的S型曲线展现得淋漓尽致。

裙子的肩膀处带有荷叶边装饰,灵动优雅自带轻盈之感,而且流露着欧式宫廷风情,让娄艺潇看起来美若公主。裙摆与肩膀处相协调,同样是荷叶边设计,在走路得时候轻轻摇曳,让她风情万种。重点是露出的一双细长美腿,在黑丝的加持下更显妩媚高级,让人看过眼一就忘不掉。


其实娄艺潇一直很美,大家只是没有及时发现而已,她在现实生活中是一个非常自律的人,每天都会坚持健身,这也是她身材曼妙婀娜的秘诀。我们这些普通人如果跟她一样自律的话,也能轻松拥有好身材,今天小密就为大家推荐瑜伽运动,这种运动不仅能够瘦身,还能提升个人气质,让你一举两得!

Look1:提升自己的气质

气质虽然是看不见摸不到的,但是对于女人来说,是非常重要的,我们需要拉伸自己的脊椎改善身姿,从而提升自己的气质,赶紧行动吧!

首先右腿往右侧伸出,呈现弓步姿势,大腿与地面平行,然后左腿在另一边伸直,左手放在左腿的大腿弯处,右手则是向上伸直,身体向左侧弯曲一点。

单腿站立平衡式,首先是双腿并拢站立的姿势,然后将右腿向上抬起伸直,让右手伸出去抓住右脚,同时也保持手臂伸直,左手臂与地面平行。

双手肘弯曲支撑身体,倒立起来之后,让上身保持挺直的姿势,然后双腿并拢伸直,慢慢降低重心,让左腿向后背方向伸直,右腿保持自然弯曲。

首先跪在地上,然后双手分开一些,让臀部触地支撑,之后上身向后躺倒,让身体紧贴在地面上,顺手合十在胸前,慢慢向头部方向移动。

Look2:减掉大腿赘肉

大腿上的脂肪比较难减掉,日常生活中的活动量,根本不够塑造出现完美的腿部曲线,所以还是得练习下面的瑜伽体式才行。

舞王式,站在地面上,然后身体前倾的同时抬起左腿,弯曲小腿,尽量让伸到身后的双手抓住左脚,尽量拉近左脚和头部之间的距离,保持身体的稳定。

首先跪在地上,然后挺直自己的两条大腿,让上身向后躺倒,双手在身后支撑,慢慢降低身体的重心,让手肘弯曲支撑在瑜伽垫上。

首先右腿呈现弓步,左腿则是伸直的姿势,然后上身挺直之后,略显向后弯曲一些,左手则是放在左腿上,右手弯曲一些举到头顶的位置。

苗条纤细的曲线是锻炼健身获得的,不是天生就能拥有的,即使有些姑娘可能先天条件比较好,但是想拥有妩媚动人的气质,还是得靠健身获得。就像小密为大家推荐的瑜伽体式一样,长久练习不仅身材婀娜曼妙,气质也会变得十分高级起来,让人心动不已!

本文来自投稿,不代表本人立场,如若转载,请注明出处:http://www.souzhinan.com/nx/301764.html