以下内容5分钟嗑完。
有人跟我说去美容院做脸效果很好，也有的人跟我说去美容院花那么多钱，没什么感觉。
作为一个在美容院待了四年的人，我要告诉后者：不是没有用，是你没选对护理，还浪费了钱。有些护理在家做就可以了。
有的护理是美容院王牌，有的就是滥竽充数。有的护理你非做不可，有的你做了就是浪费钱。
这些护理都是有规律可循的，讲完我的观点后，你们任何一个人都可以掌握。
为了你们的钱包，接下来请仔细看。
首先我们今天讨论的是正规美容院的情况，那些胆大包天非法操作的美容院不在讨论范围内。
01
美容院护理大体分为：
清洁类，包括疏通毛孔、去黑头、闭口、痘痘等改善肤质类的护理。
补水保湿类(含修复类)，这类护理是比较基础的。
美白类，包括皮肤暗沉、祛斑、去痘印等改善肤色类的护理。
抗衰类，包括提拉、紧致、去纹路等预防衰老型的护理。
02
其次搞清楚我们去美容院是为了什么
是因为我们对皮肤有改善需求，有些护肤我们在家自己没办法做到，所以才去的美容院（哈哈，有些富婆的心思就不要猜了）。
03
现在，我们来分析怎么选护理
美容院的护理多到你头晕，你们一定要问清楚护理的步骤，才好分析护理，也不会被商家忽悠。
补水保湿类的护理（含修复类），该选吗?
我不太建议你选。
因为补水护理一般没什么技术含量，就是补水产品加按摩/导入仪器。
护理效果会有，但跟你在家自己按摩补水精华的效果是一样的。
其实按摩你也会（公众号里给你录视频啦）。
而导入仪器就是通过很小的微电流促进肌肉放松，改善微循环加快产品吸收，这效果你做个十分钟按摩也能达到的。
并且导入仪器你花一次护理的钱买来就能使用无数次。
那你说花那么多钱做一个自己在家就能搞定的护理有什么意义？
修复类的护理 美容院这类护理其实很少，就是在客户过敏时给皮肤镇静补水的功效。
修复是一个长期且复杂的过程，不是你用一两个护理一两次就能解决的。所以多做无意。
美白类护理可以选？我还是不太建议。
因为美白类的护理一般是先褪去老化角质，然后给你按摩+导入各种美白精华，当时效果是可想而知的。
去角质后各种美白精华按摩吸收效果肯定好，关键是美白产品你自己不会按摩导入？去角质产品你买不起？
清洁类护理要在美容院做？要定期做。面部清洁一直是个大问题，而且没有一劳永逸的办法。
你在家用磨砂膏没法清洁毛孔，市面上清洁仪器其实真没卵用，事实证明特伤角质层（不接受反驳）。
而美容院针对不同肤质会有不同的清洁仪器和方法（这个时候选择有实力的美容院就很重要啦）。
当然自己在家刷果酸也可以清洁哈，这需要你了解一定护肤知识。详细参考：
怎么祛痘？那么多酸怎么选？在家怎么刷酸？这里都有
抗衰类的当然要在美容院做啦，我试过家用射频仪，效果跟美容院大功率相比逊爆了。
关键这类仪器使用是需要技巧的，不然轻则效果不好，重则会烫伤脸。
生活美容的抗衰护理早做且定期做，延缓衰老效果很好。50岁了就直接医美吧。
04
这个时候销售经理可能会说
“叠加护理使效果更好”。
客观来说，一点没错。
这个时候为了性价比，我们可以拒绝护理，选择添加相对应的产品（在美容院产品活动时期囤一些产品）。
比如你在美容院做完清洁、祛痘等护理后脸部会很干，以防脸部干敏最好是立即做个补水修复护理。
那你不做护理，拿出你买的补水修复产品来代替。
因为产品一般不如护理贵，毕竟手工费在那，你买了产品放美容院用，美容师还会免费帮你按摩。
如果脸部角质比较健康的话回家自己补充精华也是可以的啦！
05
现在你知道去美容院该怎么选护理了？
先咨询清楚护理步骤（美容院里做一切行为前都建议你问清楚，保你不吃亏）。
分析其中关键步骤， 关键步骤的效果怎么样？自己在家是否可替代呢，是解决自己皮肤问题的吗。
根据自己皮肤情况选择是否买产品放院中添加使用。
快去后台找我领取部按摩教程吧。
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