护肤的第一步，其实是了解自己的肤质，对症下药，才会事半功倍
就像每个人都是有自己的脾气，每个人也都有属于自己的肤质，其实肤质无所谓好坏，每种肤质都有自己的优缺点：干性皮肤毛孔细腻，但是容易长细纹；油性肌肤容易冒痘痘，但是年纪大了，反倒不容易长皱纹。护肤的第一步，其实是了解自己的肤质，对症下药，才会事半功倍。免费护肤咨询V
缺水—是所有皮肤病变的起源
角质层上有两种天然结构来保护角质层
1. NMF：天然保湿因子，维持角质层水分，抑制水分蒸发；
2. 皮脂膜：锁住水分，保护角质层，这可是天然的水包油护肤霜。
其实我们做护肤品，也经常采用NMF和一些模拟皮脂膜的成分。和肌肤最接近的成分，就是好的护肤品成分。
谈肤质的自我鉴别前，你首先需要对肤质有一个正确的基本概念。都有哪些呢？
Q：你的肤质是固定不变的吗？
经期前后我们的皮肤状况是有差别的，每个人的肤质都会随着年龄和环境的变化而不断的改变，也可能受到内分泌、情绪甚至体重改变的影响，其中的环境包括：气温、空气湿度、风速、光照等。
Q：你脸上各个区域的肤质都是一样的吗？
正常成年人的肤质至少可以明确的划分出T区和U区两部分，T区皮脂腺丰富、皮脂分泌更旺盛，脸颊相对干燥一些。
好了，弄清楚了这些以后，再来看看你属于什么肤质吧~
如果在你正常洁面后，不涂抹任何护肤品的话，就会感觉干燥紧绷，甚至有起皮屑的现象。有些严重的就算涂抹了保湿品，但只要产品的保湿力度不够，还有可能出现刚开始涂抹的时候很舒服，但几个小时以后又会觉得有些干燥了。那么，请不要怀疑，你感觉到干燥紧绷的这些部位是偏干的。紧绷感越明显、皮屑越多、保湿产品的维持时间越短，也就越干燥。
如果在你正常洁面后，即使不涂抹任何护肤品，这个部位的皮肤也不会觉得干燥紧绷，并且随着时间的推移，还会渐渐出现油光，再久的话，甚至会有油光锃亮的感觉，那么，你看到的渐渐泛出油光的部位是偏油的，油光出现的越多越快，这个部位的皮肤也就越油。
如果你平时容易脸红，容易起疹，或长痘，有时面部会痒；不管外用什么药物，往往就会有一点刺激性；部分护肤品会刺激你的皮肤。那么，你的皮肤很大可能就是敏感型了~
下面蜗牛Fu||ˇ来详细说说敏感性肌肤和肌肤受损~
敏感肌肤受到刺激后一般仅产生红斑，有时会有一些脱屑、紧绷或刺痛，会感到局部发热而不是发痒。但是，接触性过敏反应会产生皮炎，最明显的特征是有形状不规则的红斑和又小又痒的水疱。接触性荨麻疹的特点是高出皮面的红斑合并发痒。 免费护肤咨询V：L1319272
敏感皮肤的特征如下：
▆ 容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
▆ 严重会出现红肿和皮疹。
▆ 伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
▆ 皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
▆ 保水能力差，皮肤紧绷干燥。
▆ 突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。
1、适量清洁
蜗牛Fu||ˇ认为敏感期暂时不要用含有果酸、水杨酸、维生素A酸类成分的护肤品、也暂时不要用浓度过高的活性成分的护肤品，尽量减少使用表面活性剂、防腐剂、香料成分的护肤品，最重要一点，减少清洁的次数，角质薄可以采用只在晚上用洁面，早晨可以清水清洁就OK啦。
2、补水工作
敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，还有使用增强皮肤耐受力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激。一周使用2-3次医学补水面膜，锁水的保护动作其实更重要。
3、卸妆工作
如果化妆的话，尽量选用无需卸妆的底妆粉底，实在需要卸妆尽量选择卸妆水，减少表面活性剂对皮肤的刺激。
4、防晒
任何时候不要忘记防晒，紫外线是皮肤的头号杀手！不过敏感肌肤可以更多的考虑一些物理防晒手段，比如打伞、戴帽子、戴墨镜......
免费皮肤咨询
因为你皮肤敏感的原因局限了很多产品的选择，但是还是可以在日常加入一点专门适用于敏感肌肤的养护产品的，比如我们专门针对敏感肌肤设计的生物防晒，防晒同修复
肌肤受损后如何快速修复受损伤的皮肤，让皮肤恢复到最初的良好状态？
▇ 抢救皮肤先镇静 蜗牛Fu||ˇ肌肤管理
在皮肤受损后，出现的红肿痒期，在冰箱冷藏里准备喷雾，先在屋内等待面部温度下降后，用喷雾冷喷，让扩张的毛细血管缓慢收缩，减少皮肤因充血出现的敏感反映。
▇选用外用保湿护肤品
正确的肌肤保湿，首先要选用适合自己肤质的外用保湿护肤品。干性肌肤、老年肌肤，应选用保湿功能强的润肤类护肤产品。油性肌肤、年轻人皮肤，应选用含有保湿剂，尽量少含油性成分的护肤品。中性和混合性肌肤，可适当选用含少量润肤剂的保湿护肤品。敏感型肌肤，应选用无上述添加剂的医用保湿护肤品。
▇ 内外双重补水 蜗牛Fu||ˇ肌肤管理
加强身体的补水，包括内补水和外补水。内补水，即大量饮水。每天加强身体对水分的摄取，这样更有助于新陈代谢。
外补水，包括面膜、喷雾、SPA水疗等。面膜紧贴于皮肤，能够避免皮肤角质层水分的蒸发，具有保持肌肤水分、使皮肤光滑而富有弹性的作用。也可以随身携带喷雾，起到补充肌肤水分、舒缓、镇静、维持皮肤的弹性和柔软性的作用。SPA水疗可使全身肌肤处于水合状态，保持充足的水分，维持良好的皮肤弹性。
▇ 保持良好饮食
敏感期饮食以清淡为主，不要使用发性食物，如：海鲜，牛羊肉，鱼类，白天尽量也不要食用光感蔬菜或水果。
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护肤分享•真正了解自己的皮肤
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