你有没有这种情况
每天看似听很多有用的信息，却转眼间忘记了具体内容？
经常发生，焦急的找笔，却发现笔在手中？
微信不停的提示音，每天就像夺命的铃声一样，让你焦躁不安？
一、互联网的信息病
01 百度真的很百度
在疫情期间，我对很多app有所感触，先说说咱们国内的第一大搜索引擎百度，说起百度，我总有种被逼无奈的感觉，因为其长达10年的搜索垄断地位，让其仍然是信息量最大的载体，可是不得不说，我现在更愿意使用必应或微信搜索。
百度根据关键词出现的搜索相关词条，至少前5条都是广告，也就是说你要是不掌握点互联网搜索术，想直接搜索到你想要的信息还是挺难的。
这里分享给大家一个去广告的搜索技巧
关键词+空格-推广-推广链接 例如：CPA –推广-推广链接
这样就会滤掉一部分广告
如果你没有找到想要的信息，没关系，相关链接会帮助你，这里存在点风险，那就是帮着帮着你都忘了你最初想要查的是啥。
02 朋友圈的广告霸屏
说好的岁月静好，说好的阳光灿烂，说好的分享生活的点滴呢？
微信作为自媒体的一员，基于信任的朋友圈消费，本身是一种很好的广告渠道，但是我想说的是，发广告的时候你能不能走点心，我有时总是搞不清楚你是想推荐好物，还是想在无数次的霸屏后让我屏蔽你。
微信与传统的数字媒体有着本质的区别，传统的数字媒体比如，电视广告，电梯里的媒体广告，都是我们被动接受的视觉轰炸，但是朋友圈不是，我可以选择看或是不看，最后甚至遗忘，一个人同一时间连发4条广告朋友圈的行为，是对看你朋友圈的人时间上的不尊重。
03 微博
微博最近推出的绿洲app我下载使用了一下，官方本意就是推出一个净化版的微博，首页不同于微博，它只显示你关注的人发布的微博，整体还算简洁，发现部分，个人觉得有点像小红书，没什么亮点，现在很多app都喜欢信息流模式，就是你永远都刷不到头，永远有新信息等着你。
作为主流自媒体，微博也意识到要向简洁的方向发展，提高用户的注意力净值。
二、无处不在的消费陷阱
01 分期陷阱
您好 我是xx银行信用卡客户服务中心，您的本期账单是xxxx元，鉴于您是我们银行的优质客户，给予你本期单分期优惠，请问您需分期吗？
现在使用xx白条、xx花呗、可以三期免息哦
是不是看着很眼熟，无论线上还是线下促使你消费的招数变幻莫测，有时你在不知不觉就在app上分期了，你会说怎么可能，答案是付款的时候你没细看，分期的按钮开着呢。
以分期12期为例，银行的年化收益率可达14%，也就是当你分期的时候，银行就有了一份固定年化收益为14%的投资品，稳赚不赔，可是市面上你要是想买这样固定收益的投资品基本没有，所以分期要谨慎。
02 9.9元试听课
很多现在热门的课程都推出9.9元试听课，强大的师资阵容和课程简介，让你总是心痒难耐，抱着试一试的心态学习了，等你学完了，等待着你的动辄就是上千的课程。
现在很多人都有知识焦虑症，所以知识付费才发展如此迅速，但多数人都是买完不看，屯着，放着放着就忘了。
03 被营销推上去的热门书籍
现在在平台买本书需要做的功课还真不少，看看评价、看看简介、看看目录、看看豆瓣…….
那看看平台排行榜不行吗，以前还行，但现在平台排行榜只能作为其中一个参考维度。
如果你只看排行榜买回来的书，有时会让你很失望，被营销推上去的书籍，有时和烂片一样，一眼万年，看一章你就不想往下看了。
都说一日不见如隔三秋，抖音2小时就像只过10分钟，时间在短视频面前如流水般淌过，我们却在不停为视频主们点赞。
还有主流视频平台付费用户，仍然删不掉的开头广告，插播广告，视频的超前点播付费。
为了最大将转化用户的最后剩余价值利用上，视频平台也是煞费苦心。
人们的注意力现在是如此的稀缺，使得平台对已有用户价值不得不进行深度挖掘。
我们已经陷入了无法逃避的信息过载。
在《最后一英里》里作者提出，人们的决策思维漏洞有三种偏差分别是 目标感知偏差、成本感知偏差、群体感知偏差。
这三种偏差其实都可以以“知识付费”来举例，知识付费开始时是将海量的免费信息抽出有价值的部分来进行传播，本意是节省我们的注意力消耗，但是随着知识付费的兴起，很多被包装的很好看，内容质量却很差的课程也混杂其中，对未来的恐惧促使我们知识付费。
看见很多人买，我们也要买，没有独立思考，这是群体偏差
只知道知识付费，忘记还有更好的解决方案，这是目标感知偏差
买课预算3000元，感觉99元、199元 买了一年的课觉得性价比很高，囤积了很多课程，却从没听完过，固化了心理账户，这是成本感知偏差
信息的 断舍离
陈志武教授在节目中说：断舍离可能是个富贵病，这点我还是很同意的，只有你曾经拥有很多，才会生出断舍离的思想。
想像一个没吃过面包的人，要断舍离面包，这不是真正的断舍离，而是心理自洽罢了。
但就目前的信息渠道来源，我们确实需要对信息进行适当的断舍离，来保证我们有足够的注意力去进行独立思考。
打造自己的信息流模式就是一个不错的选择
1、选择值得信任的信息发布平台，app、微信公众号、电视媒体、自媒体等
2、根据自己每日习惯，按顺序，进行信息接收
3、将有用的信息进行归纳整理
这里要注意，所有的关注在精不在多，时刻警惕只屯不用的信息松鼠病
以复杂撑起来的简单
手机的简洁界面是通过后台系统的高速且复杂的计算完成的，外卖平台点餐的简单，配送的快速，都是后台商家与平台、平台与外卖小哥的高效协作，这种协作没有复杂的系统支持是达不到，有一句我们常说的话就是“你只有加倍的努力，才能看起来毫不费力”，说的就是这个原理。
为了做到简洁不简单，我们吸收的信息就要保持高质量，就像食物最后形成了我们的骨血，信息会形成我们的思维模式，影响我们的一生。
总结一下：
信息过载会让我们陷入注意力持续消耗而不自知
思维的决策漏洞和对未知的恐惧，让我们陷入了消费陷阱
打造适合自己的信息流，做到信息的断舍离，是有效避免信息过载的方法
做一个简洁不简单的人，是我们都应该追求的目标
摆脱信息过载，让我们的大脑也进行一次，信息的断舍离，在独立思考的基础上，拥有一段简洁不简单的人生。
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